心の習慣（クセ）として結構あるのが、
自分を哀れむクセ
あの人にああ言われて傷ついた
環境が苦しい、耐えられない
（無意識に）「被害者ポジション」をとっても、
自分の経験を振り返ってもあまりいい事はないです。
その立ち位置でいる限り、思考が解決に向かわないから。
何か起きた時、
・驚いた
・大変だった
・そんなつもりじゃなかったのに
・辛かった
マイナス感情を味わった後は、
すぐには無理かもしれないけど、
いつまでも辛かったと言葉にし続けるのではなくて、
笑い飛ばすぐらいに毅然と、
あるいは、
拍子抜けするぐらいに飄々（ひょうひょう）と立ち振る舞う。
大人の女性として、これができる自分で在りたいな
と思っています。
心の習慣（クセ）が行動の習慣（クセ）に繋がり、
さらにはセルフイメージを創っていくのだから。
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