私たちは過去の体験の記憶や、
その時、感じた感情や思考を、
【無意識】という貯蔵庫に詰め込んでいます。
その貯蔵庫は、
宇宙にも匹敵するほど大きく(自分の中の宇宙)、
何をどれだけ貯蔵しているかわからないけれども、
すべての言動は、
この貯蔵庫に収めてある過去の体験を基に、
判断して行っている
と言われています。
例えば、
何か新しいことをやろうとすると、
「私には無理」
という思いが浮かぶのも、
誰かの態度が気になって、
嫌な予感がするのも、
自分でも忘れている体験を貯蔵庫の中で蘇らせて、
また同じようなことが起こるかも・・・
(また失敗する)
(また嫌な思いをする)
これが正体。
人が変われない理由です。
そんな時に、勇気をくれる言葉があります。
それは、
過去の延長線上に未来は無い
過去はそうだったとしても、
未来はそうとは限らない。
そのためには・・・
行動を変える事
自分の態度を変える事
それができるよ~と教えてくれるのがこの言葉です。
2021年も後半に入りました。
今と同じ事をしていたら人生は変わらない。
未来に確実な事は一つもないけど、
より良く生きる努力はいつからでも始められます。
今を変えたいのであれば、行動を変えてみる。
小さな選択を変える。
それを積み重ねる。
シンプルです。


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