こんにちは
「夢（目標）を生きがいに♪」
40代からの新しい生き方探しサポーター
コーチ 戸田邦子です
３０日ですね～
今日の私の目標は
お正月のお花を飾って
お台所のお掃除
あとは
普段通りの生活です
お台所から見える位置に
テレビがあるので
お気に入りの
海外ドラマを流しながら
楽しんでお掃除しようと
思っています
昨日は、
友人と
ランチ忘年会でした
今年の遊び納め
何でも話せて
受け取ってもらえる
大切な存在の友人です
こんな話になりました
私たちは選択できる
何を食べるか（食べないか）
誰と会うか（会わないか）
何をするか（しないか）
そう思うと
可能性に溢れているよね
そして、
行動の源泉は
感情（ココロ）
ココロが整い
しあわせに溢れてくると
やりたいことが
次から次へと浮かぶし
それを実行する
自分がいる
以前の私は
行動レベルで
自分を
変えようとしていました
そして、
その行動についても
どうするのが正解か
そう自分に
問いかけていました
だから、
どう行動していいか
わからなかったり
行動が続かなかったり・・・
でも、
人生に正解はない
望むように生きていこう
そう決意してからは、
やりたいことが
次から次へと浮かび
どんどん動ける
そして、
不思議なほど
チャンスにも恵まれる
ココロの自動操縦スイッチ
が入っているみたい
生きがい経由
しあわせ行き
昨日は
そんな話をしていました
こんな風に
私が変わったのは
ありのままの自分に
ＯＫを出しているから
自分を認める
自分を愛する
これが人生を好転させる
魔法の杖
自分自身を振り返っても
出会う人々を見ていても
そう確信しています
そして
自分を愛することは
人を愛すること
それが
人生を愛することに
つながる
私は
この、自分がこうなるに至った
プロセスをお伝えして
人生を楽しみ、愛する人を
１人でも多くしたい
そう思っています
どなたの心に
自動操縦スイッチは
必ずあります
さあ、
これからお掃除
始めます！
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