おはようございます
「夢（目標）を生きがいに♪」
40代からの新しい生き方探しサポーター
コーチ 戸田邦子です
旅行に行って
綺麗な空気を吸ったり
非日常の景色を見たり
水の流れる音に耳を傾けたり
癒されますよね
いつでも行ける
身近な所にも
あなたを
癒してくれる場所があったら
素敵だと思いませんか
私は昨日
1つ見つけました
近所にオープンしたカフェ
開店準備をしている時から
ワンコの散歩で通りかかる度に
気になっていました
運び込まれる家具が
私の好みだったり
なんだか、
ピンと来てました
そして、昨日
ランチに行ってみたところ
ベーコンやドレッシング
パンにつけるスプレッド類は
すべて手作り
コーヒーは作り置きせず
いっぱいずつ淹れる
付け合せのお野菜も
注文を受けてから
用意します
だから、
少し御時間をください
そんなメッセージが
メニューに書かれていました
手作りの杏ジャムと
生バジルから作ったソースで
食べるバケットが美味しくて
バケットのおかわりをお願いしました
流れるＢＧＭもいい感じで
読書したり
お仕事を持ち込んだり
歩いて10分
いつでも行ける
私の魔法基地
ひとり作戦会議の場所に
なりそうです
あなたも
身近にそんな場所を
探してみませんか？
お仕事をされていなければ
例えば
家族のスケジュールを
手帳に書き込んだり
今の季節であれば
大掃除の予定をたてたり
家の中で考えていると
漠然としていたり
気が重くなることを
お気に入りの空間だったら
少し違う事柄に
感じられます
そんな小さな楽しみ
日常の中にきらりと光る
素敵な瞬間を大切に
生きていけるしあわせ
小さなしあわせを感じられるココロ
育ててみませんか
◆2015年こそは変わりたい方向け
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