♪お茶会のお知らせ♪子どものいない４０代の女性対象♪ 満席になりました
素敵な空間で少人数でおしゃべりしましょう
・９月７日（日） 13時～15時半 ・都内ホテルラウンジにて
→詳細・お申込みはこちら をご覧ください
素敵な空間で少人数でおしゃべりしましょう
・９月７日（日） 13時～15時半 ・都内ホテルラウンジにて
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こんにちは
40代からの新しい生き方探しサポーター
コーチ 戸田邦子です。
1日の中で、胸がワクワクする時って、
どんな時ですか？
ものすごいワクワクじゃなくても
ちょっぴりのワクワク
“プチ”ワクワク
でいいんです。
私の場合は、
ＤＶＤをプレイヤーに入れて、
ＤＶＤが機械に吸い込まれていく瞬間、
「わあ、始まる♡」
って、ちょっぴりワクワクします
なぜなら・・・？
映画が大好きだから
まとまった時間を取ることは難しいので、
数日間かけて、
1本の映画を、途切れ途切れ観てます。
一気に観ないのは邪道かもしれないけど、
これが今の私のライフスタイルには合った方法です。
一気観にこだわるよりは、
「映画を観たい」
この気持ちに素直に従おう
そう思っています。
好きな事を心から楽しめる
本当にしあわせだと感じます。
ココロが元気が無かったり、
現状を否定している時は
好きな事も楽しめません。
人と会うのも億劫に感じたり・・・
それでいて、
何いい事起きないかな
そんな思いが強かったり・・・
いつも、いろんな表現で
書かせていただいているのですが、
“プチ”ワクワクを
たくさん見つけられるようなココロの状態
私はそれが
「しあわせ」だと思っています。
今、あなたは、日々の生活の中で
“プチ”ワクワクがありますか？
ワクワクが起きて、
あなたを幸せにしてくれるのを待つのではなく
しあわせなココロになって、
日々の生活の中にワクワクを見つけませんか
記事について、コメントや感想など、聞かせていただけると励みになります。
お問合せ等もお気軽にお寄せくださいね
happiness-coaching@ab.auone-net.jp
最後まで読んでいただきありがとうございました