自分らしく安心して過ごせる居場所、
これがヒミツ基地です。
じぶんらしさを見つける
ヒミツ基地
本日は３月の開催報告です！
個性の学びで出会った
きくちめぐみさん（めぐ）
と開催しているこちらのヒミツ基地。
■３０回目のご報告
＃３０起業家のお昼休み！
五感をつかってお昼ご飯を味わおう
ランチタイムをご一緒するこの企画
お昼の時間って
午前中と午後をつなぐ時間
ふとしたことで
リフレッシュできると
午後も心地よく過ごせる。
みんな頑張り屋さんなので
自分に厳しい！！
「過去ぶったおれた」
「過去ぶっこわれた」
すごいパワーワードを
さらっと言えちゃう方の集まりになり
このさらっと言えちゃうぐらいの
バイタリティがあるみなさんだからこそ
自分に許可を出す
って大事だな
と改めて全員で確認する時間になりました💗
あぁ、
許可を出す
と書くと硬いなぁ・・・。
自分にオッケーを言う！
かな
人間って
実は自分に一番厳しいんだよね。
でも自分を見つめるってしんどいから
がんばった自分を許さなかったり
がんばったことを無かったことにしたり
このヒミツ基地で
少しだけでもホッとして
緩んでくれたらうれしいなぁ💗
■３１回目のご報告
＃３１こんなこと話していいのかな？
を持ち寄る会
大人気の
「こんなこと話していいのかな？」
を持ち寄る会は夜の開催。
夜ってさ
一日の最後で疲れているから
本音もちょっと出やすい時間♡
相手がいる場所だと
こんなこと言って気を悪くしないかな？
こんなこと聞きたくないんじゃないかな？
なんてみなさん
無意識に
自分を我慢しがち。
でもその我慢することも
欠点でもなんでもなくて
優しいから！
相手のことが良く見えるから！
というあなたの強み💗
今回のメンバーは
初めましての方も多かったのに
結果的に全員が
お互い癒し癒されの会
途中涙ぐんだり
想いがこみあげてきたり
安心の場所になってた
泣かそう！なんて思ってないし
泣こう！とも思ってないのに
想いがあふれる💗
あぁ
豊かな時間♡
父について語る時間が多かったので
改めて人生を振り返る
そんな時間になりました💗
最後の笑顔が印象的でした💗
３月のご参加のみなさん
ありがとうございました！
2025年は毎月２・４木曜日開催の
ヒミツ基地です！
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