心の栄養補給してますか？
じぶんらしさを見つける
ヒミツ基地
第17回目を開催いたしました！
個性の学びで出会った
きくちめぐみさん（めぐ）
と開催しているこちらのヒミツ基地。
１７回目のご報告
＃１７起業家のお昼休み
五感を使ってお昼ご飯を味わおう！
家にいると、
お昼ご飯は1人で食べること、
多いですよね。
起業家のみなさんもそう。
忙しい合間をぬっての昼食は、
1人だと味わう暇もない。
だからこのヒミツ基地では、
毎月お昼休みの雑談TIMEを
大切にしています。
忙しさで、
「おいしい💗」
「幸せ💗」
という大切な感覚をないがしろにしがちです。
そして、感情ってポジティブだけじゃない。
「しんどい」
「辛い」
も大切な感情💗
だからランチタイムは、
身体だけじゃなく心の栄養補給も必須。
それが、雑談、です。
この日の話題は、
『土』
畑の土、
ベランダの鉢植えの土、
土を分解する微生物、
土を耕す『みみず』ちゃん、
などなど、
土という切り口で、
話題がどんどん広がって、
最後は人生の話まで💗
人間の身体は、
食べるもので変わってきます。
その為にも、
野菜を育てる土、
ホント奥が深いなぁ・・・。
とにかく私は、
来年のベランダ菜園の為に、
土を再生するところからスタートします
こんな話ができる
ヒミツ基地のお昼休みは、
やっぱり最強でした！
フッと心が軽くなります。
次回は、9/26(木)20時スタートです！
あぁ参加したい！と思われたそこのあなた！
是非今後の日程をお待ちください！
ヒミツ基地は木曜日です♪
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