メタボダイエット日記

体重８４．８キロ
体脂肪２５．５％

最近ちょっとサボり気味。

最近外で飲む機会が多くて、体重が量れていない。

というか量るのがちょっと恐いなあ。

体重８６．０キロ
体脂肪２６．０％

妻が最近計りません。
寝る前にアイス食べてちゃ、ダイエットは出来ないぞ。

体重８６．２キロ
体脂肪２５．５％

やっぱり１キロリバウンド(T_T)

また気合い入れなきゃ

体重８５.６キロ
体脂肪２５．５％

今日は、息子の５歳の誕生日

ご馳走やケーキ

を一杯食べてしまいました

明日以降が恐いです

11月の息子の七五三の写真にカッコよく写るため、 毎日体重を量ってダイエット挑戦中です。