かるふわ脳科学の
上原さやかです♡
今日のブロブでは…
「子ども、お金、仕事を優先して
自分は後回しにしてませんか？」
というテーマでブログを書きます！
育児、家事、お仕事・・
目の前のやることを優先していたら
いつの間にか、
「子ども・お金・仕事」
を自分よりも
“上の存在”に置いていませんか？
「子どもが第一」
「お金がないとできない」
「仕事を優先しなきゃ」
気づいたら、
自分のことは後回し💦
自分に“力”がない
ような気がしてくる💦
実はこれ、
『周りに自分の軸を
預けてしまっている状態』
なんですよね＞＜！！
私も脳科学を学び始める前は、
無意識に子どもを自分の上に置いて、
たくさんの「枠」や「制限」の中で
幸せを探していました＞＜
しょうがない。
諦めるしかない。
そんな風に思ってた…
だけど、そうやって生きていたら、
自分のやりたいこと、
好きなこと、食べたいものまで
わからなくなってしまって💦
ものすごくショックでした…＞＜
でもね、ある時ふと思ったんです。
「私の幸せ」は、
枠の外にあるかもしれない！
だから私は、こう決めました✨
＼ 私が一番上で、
私が一番幸せで豊かになる！ ／
そこからは、
すべての選択の基準を
「私が幸せか？豊かか？」
この視点に変えました✨
もちろん、最初は怖かったです。。
今までとは真逆の選択をすることになるから、
不安、迷い、怖さ…
たっくさん出てきました😢
でも、
「怖い」って普通なんだ！！
ってわかってからは、
怖さを感じながらでも、
枠の外にある
“私の本当の幸せ” を
選ぶようにしたんです✨
うっかりすると、
また子どもを一番上に置いちゃう。
すると…
自分を我慢して、気づけばイライラ…💦
そして、
子どもに当たっちゃったりしてね😅
でも今は、
「私が一番上！」
という立ち位置でいられるから、
周りに振り回されない！
子どもにも冷静に
接することができる♡
これがとっても楽だし、
お互いにとっても心地いい関係に✨
「私が一番上」って
心から腑に落ちた時、
子どもにも、お金にも、仕事にも
今までにないくらいの
感謝の気持ち
が湧いてきたんです♡
現状は何も変わってないのに…
見える世界は一変しました♡
ほんとにびっくり…！
「ママだって、
自分らしく幸せになっていい！」
「やりたいことも、
思いっきり叶えていっていい♡」
もっともっと自分を生きるママが
増えたらいいな〜って思ってます💕
今日も最後まで読んでくださって、
ありがとうございました💖
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