2017
★ウォーキング&夕食★
SALEで激安☆GU☆タッセルイヤリング
ラジオ体操★朝食
完全オフの日★運動ゼロ
お腹すいて完食
肉野菜炒め麺★ランチ
★歩数&夕食★
★朝食&朝一ワークアウト★
★夕食&歩数★足上げ腹筋で体脂肪率減少‼︎
★夕食&歩数★
