皆さんこんにちは！
本来はあなたは生きてるだけで
そこに居るだけで愛ある素晴らしい存在
大切なことなのに多くの方が忘れてしまっています
是非脳にやきつけてください
初めましての方はこちらからどうぞ⬇
【超有料級】悩みは〇〇で解決できる
“人間関係が苦手。人と深く関わるのが怖い。
気の合う素敵な友達を見つけて
とっても仲良しなれたと思ったら、必ず
傷つけられるような気持になる悲しいことが起こる。”
“職場の人と合わなくて、その度に仕事を転々としなきゃならない。”
“付き合う人がいつもダメ男になっていく、
もしくは蓋を開けてみたらダメ男なことが多い”
“子供の寝顔を見ながら、
明日こそは起こらないで笑ってようと思うのに
結局イライラしてしまう”
今日は、自分に繰り返し起こる問題を
どう解決していくか
そんなお話です。
『偶然』と『必然』という言葉があります。
自分に起こる事の全てが必然という考え方があります。
でも私は必ずしも全てがそうとは言い切れない
とも思うし、そうと考えるのもあり、
というスタンスを取っています。
どちらの考え方を選んでもいいと思うのですが
その選択をしたことで、
自分の人生をより良き方向に動かせること
が大事な事かなと思っています。
選択自体より、
その選択をした結果
以前より現実が良くなっているかどうか
大切だと思うのです。
そして、文頭でもお話した繰り返し起こる問題。
これに関しては偶然ではなく必然的に起きている
と考える方が、その現象が
人生をもっと幸せにする宝物に変わるかなと思います。
なぜなら、繰り返し起きるということは
あなたの考え方の癖がその問題を
繰り返させているかもしれないからです。
たとえば文頭の
“人間関係が苦手。人と深く関わるのが怖い。
気の合う素敵な友達を見つけて
とっても仲良しなれたと思ったら、必ず
傷つけられるような気持になる悲しいことが起こる。”
これに関しては、
本来人間とは必ず１００％理解しあうって無理なんです。
あなたの全てを理解できる人が居ないのと同じ
あなたも誰かを１００％理解できないのと同じ
同じ家族に生まれても、
兄弟姉妹が考えてること全部、理解できる
親のしてきた事は全部、理解できる
なんてなかなかないですよね。
まずこの事実を冷静に受け入れる。
そう思うと、起きたこと自体はしょうがない事
ともとらえられる。
けど、なかなか受け入れられない
または消化できないなんて時は
この起きた事そのものが受け入れられない
のではなくて
その傷つけられた言葉へのトラウマや
今感じている感情を
受け入れたくなくて、感じたくなくて
人間関係が苦手。と決めつけて
この問題を終わりにしようとすることで
根本の問題から逃げているのかもしれません。
本当なら、幸せな人間関係を築きたい
それが望みであるはずなのに
私は友達と深くなるのが怖いです。
→なぜなら、必ず傷つくことが起きるからです。
で、終わりにしてしまう。
でもそうすると
無人島にでも行かない限り
必ずまたその問題は起きます。
私は友達と深くなるのが怖いです。
→なぜなら、必ず傷つくことが起きるからです。
→傷ついたとき、どんな気持ちだった？
→その気持ちは以前にも似た感覚を感じたことはある？
→それはどんなとき？
→本当はどんな状態が理想的で幸せなのかな？
→そのためにあなたが今できる幸せの為の行動は何かな？
是非こんな風に自分に問いかけてみてください。
そう、悩みは『正しい問い』で解決できるんです。
悩み続けている人は『問い』の出し方が
もっと深く悩む方向に出しちゃってる。
私もそうでした
でも知らなかっただけ！！
知れば誰でもできるのです！！
これは有料級の問題解決法です
そして出来れば頭の中でなく
紙の上に書き出すことがお勧めです。
私が尊敬する先輩が素敵なことを教えてくれたので
ここで大切な皆さんにもシェアしたいと思います。
“紙は、神(かみ)
神様が手伝ってくれてると思えば
思いもよらない答えが返ってくる”
是非やってみたくださいね！！
前々回のブログで
大事なのは
まず、自分を責めてしまうのではなく
一旦冷静になること！！
というお話をしましたが
実はこの自分を責める行為も
今ある問題から逃げている行為でもあったりします。
今日は長くなってしまったので
そのお話はまた今度
大丈夫です！！
一人じゃ上手くいかなくても当たり前！！
一緒にやっていきましょう！！
今の自分、今の人生から抜け出して
本気で幸せを掴みたい方
本気で自分を変えたい方は
是非公式LINEにも登録してみてください
！！
そして是非、私に会いに来てください
嬉しくて私めっちゃエコひいきします
そして私と一緒に
幸せな世界を生きれる自分に進化していきましょう！
大丈夫！！あなたは絶対変われるから！！
それではまた次回
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