自信がなく、自己否定ばかりしてしまう、自己肯定感が低くて
お悩みの方を対象とした
お試しカウンセリングの受付を始めます。
特に女性は40代頃から
女性ホルモンの変化に
役割の変化も重なり
それまで自信があった人でも
自信が揺らぐ時期だと思います。
様々なお悩みの根本を
たどっていくと、
自己肯定感の低さと
自分軸の無さに
行きつくのではないかと
考えています。
自己肯定感を育てて
自分軸を持つことが出来れば
アダルトチルドレンの人も
HSPの人も
人間関係がうまくいかないと
お悩みの方も
夫婦や恋人との関係で
お悩みの方も
悩みが悩みでなくなったり
悩みがあっても、
「自分が悪い、そうでなければ相手が悪い」
という白黒２極の判断ではなく
柔軟に客観的に物事をとらえられるようになります。
自分を受け入れることで
自分と考え方の違う人との
付き合い方も
ラクになっていきます。
どんな自分も
受け入れていくことで
今まで気づかなかった
自分の良いところに気付いたり
自分が大切にしたいことにも
気付くようになります。
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