～～～～～～～～～～～～～ お知らせ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
mixiのマイミクさんが、土鍋＆カセットコンロを持って来てくれるので、塩作りやっちゃいます（笑
３月１３日（火曜日） 宇都宮 ヘナ＆ムー塩講習＆場末のパーマ屋コラボ
３月２７日（月曜日） 東京ヘナ講習 募集を締め切りました。
参加お待ちしてます♪
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現役で美容師をしてた頃は、１日一食が当たり前。
現役を退く準備を始め、現場をスタッフにまかせだし
食をとる回数が増えるとたちまちお腹周りがメタボ・・・
とるといっても普通に常識といわれる３食になっただけで
量もバカほど食っていたわけではない。
それでも身長に対する平均体重は、いわゆる常識である平均値。
メタボで平均値と判断されても・・・
前から薄々感じてはいたが、平均なんてものは完全に当てにならないことを
確信した（笑
今回の実験は、意識的に食を抜いてみるということ。
仕事に追われ、気がついたら食べてなかったということはよくあるが
今回は意識的。。。
といっても、腹が減ってたまらないということもなく
いつもの感じで過ごせて すでに２４時間近く 経過しているが
いまだになんともない。
今朝も２時間みっちりサーフィンをし、体を使ったが
腹が減って力が出ないとか、気分がすぐれないということもなく
ファンウェーブを気持ちよく楽しんだ☆
太古の昔より食が常にあったわけではなく、人もその他動物同様
飢えをしのいできた。
１日、２日食べない程度で動けなければ、狩もできず、人という生き物は
すでに地球上から姿を消していたであろう。
食の実験は数多くしてきたが、何度やっても結果は同じ。
作られた食べ物は、きちんと消化させる時間をおくことが重要。
１日３度も腹が減ってたまらなくなり、食べれないとイライラするなら
やはり空腹センサーがちょっと壊れていると判断したほうがいいように思う。
食は楽しむにこしたことはないが、美味しい感情は、欲と似たものがあり
生きるための食とは、少し違う。
欲とは、麻薬のようなもので狂いだすと歯止めが利かなくなるので
あらためて健康食や常識の食を見直した方が、今後のためになる気がする。
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