はじめての方へ
未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。
叶えたい夢や希望はありますか？
「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。
自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。
夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、
いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。
苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。
わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。
なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、
自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。
それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、
さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。
もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、
苦しめている現象を変えようとするのではなく、
あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。
あなただけのカスタムメイドセッションで、
重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。
このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や
ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。
自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、
「自分の役に立ちそう！」と思う記事を選んでお読みいただき、
その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。
いつもお読み頂きありがとうございます。
「あなたを苦しめている現象を、闘うことなく大転換。新しい未来を創造する」
「一歩踏み出せない・・その理由ごとまるっと軽やかに」
あなたの「うまくいかない」をすっきりさせる《未来創造カウンセラー》のHanです。
トータルリリース・プログラムのケーススタディ
＜恋愛、パートナーシップ、人間関係＞
（Aさん）〜なぜ私の恋愛はいつもこのパターン？〜
（Iさん）〜彼のことを信じきれない。。大切な人を失いたくない〜
（Jさん）〜自分を大事に出来ないと相手からも大事にされない？〜１
（Lさん）〜幸せを素直に受け取れないのは失うのが怖いから？〜 1
＜生き方、自己承認、自分軸＞
（Bさん）〜経済的自立の前に精神的自立だった？〜
（Dさん）〜自己承認できないのは手放したと思っていた感情が原因だった？！〜
（Gさん）〜ブレない自分軸があれば楽になれる？〜
（Mさん）〜誰かといると自分らしくいられない？そもそも自分らしさって？〜
（Yさん）誰かの求めに対してなら動けるけれど・・☆
（Qさん）不幸感にまみれている、この感情どうにかできますか？
＜思考のパターン、こだわり＞
（Cさん）〜なぜか他人からの評価が気になってしまう理由に驚愕？！
（Eさん）〜〇〇があるから私は出来ない、のは願いを叶えていた？！〜
（Hさん）〜ピンと来るのに動けないのはなぜ？〜１
（Rさん）自分を大切にした方がいいのはわかっているけれど・・
＜自分ビジネス、働き方＞
（Fさん）自分ビジネスのあと一歩が踏み出せないのはなぜ？！〜
（Oさん）うまくいかなかった時に自分のせいにされたくない？！
本日より新しいケーススタディです
Sさん 50代 女性 バツイチ
＜ご依頼いただいた理由＞
・情緒、精神面での不安定さ。コントロールできにくい時がある。
・目に見えないものや力の存在は信じてるが、見えないもの、
精神世界への怖れや、それを扱う人への怖れ。
・自分の思いを出すことへの怖れ。
・筋肉が少なすぎたり、体力があまりない。疲れやすい。
・長い間、頭痛や肩、首、背中の痛みが常にある。日に何度も体調不調の波がある。
・人間関係に常に緊張感がある。人間をあまり好きになれない。
・信仰について、混乱している。
・自分自身、家族で何度も金銭問題を経験した。
・パートナーと心身共に満たされて一緒に生きたいが、いつも何か問題がおきる。
何度も繰り返している。
・心から安心出来る環境や状況が作れない。
・生きづらさを感じて生きてきた。
最初のセッションで気になっていることやご相談したいこと、と
書いて送ってくださったのは、上記よりももっと多かったのです。
もう全てが思うように行かなくて、苦しすぎるという状態
どれを優先したい？どれが一番しんどい？
そう問うても、答えが出ない。
どれもこれも苦しいから。
だからこそ、サクッと一回で改善させると言うような
やり方では難しいんですよね。
表面の、表層の「今苦しい」ところを癒して終わってしまう。
腰を据えて、
これを私はもう手放すのだ
と決めていただく必要がある。
その覚悟の度合いによって、
私がお手伝いできることが変わってきます。
Sさんの場合、
トータルリリースプログラムを受けてみたい！と決めたきっかけは
長年続く体の不調の理由を知りたい
と言うものでした。
もちろん心の不調も深いものではあったけれど、
体が思うように動かないと言うのは
心も動かなくしてしまう要因にもなります。
さらにヒアリングを続けていくと
自力では到底難しいテーマも出てきました。
（上記の悩んでいる、と言う中には入っていないもの）
これはどうしよう？と言うことで
クリアリングプログラムも同時にスタートすることになりました。
これだけ読むと、
悩みが多いと色々なプログラムを押し付けられるのかしら？
と思われる方もいるかもしれません。
ここは本当に人によって＋解決したい悩みによって異なりますので
一概には言えないのですが、
Sさんを例にとって
塊を切り分ける
流れをご説明していきますね。
塊＝
悩みがこんがらがって、ちょっとやそっとじゃ動かない
塊状になっているもの
外からでは様子はわからないが
一筋縄ではいかなそうな強固な塊になっているもの
Sさんの場合は両方に当てはまります。
ご自身でもこんがらがっていることを自覚され、
さらにそれに対して何十年も振り回されたりして
自力ではどうにも無理だ、、と思うに至った感覚ですからね。
これを切り分ける。
徹底したヒアリング、カウンセリングで行っていきます。
ただ傾聴するだけではこの切り分けは難しく、
どこの部分にメスを入れるか？を見極めてお話をしていくことになります。
その一刺しで、ぎゅーっとなっていた塊が少し緩む。
そこをさらに刺したり広げたり。
そうすると、自然とこれとこれは違ったね。が見えてくる。
大きな塊を切っていったら、
この写真のようになった。とお考えください。
新種のでかい柑橘だ！と思って切ったら
確かに柑橘類ではあるけれど、それぞれ別の果物だった。
共通点：柑橘、果物
違う点：品種
こうやって分けていくことで、
何がどうなってこうなって行ったか、の一端が見えてきます。
（このヒアリングで全てが明らかになるわけではない場合もあります）
Sさんの場合、大まかに切り分けただけでもこれらが出てきました。
①自分の器から抜けて行く、自分不在になりやすい体質
②両親から続く信仰
③住んでる場所、土地の問題
ーーーーーーーーーーーーーーー
④自己肯定感が低く頑張りすぎる
⑤人の目が気になってしまう
⑥幸せになることを自らが壊してしまう
ーーーの上の内容は、
顕在意識や潜在意識をなんとかする、的な方法では
正直スッキリと改善させることは難しい。
それとこれとはまた別。と言う内容なんです
ですのでこちらはクリアリングプログラムでご対応いたしました。
ーーーの下の内容は
様々な角度から光を当てて、見えてきた動きにくさを取っていくことで
最終的にあなたらしさを取り戻すための
トータルリリースプログラムでお手伝い出来ると考えました
腰を据えてやる！と決めたSさん、
このご提案に
「むしろ何をすればいいのかわかったのでスッキリして取り組めそうです！」
そう仰ってくださいました。
この切り分けでも、本当はもっともっとやってほしい！と言う
Sさんの悩みの内容全てを網羅しているわけではありません。
（恋愛関係とか金銭関係など）
ですが、そちらを今行うよりも先に今回の内容を行う方が、
自然と恋愛もお金も動き出すだろうと考えました。
流れが堰き止められてしまった川の
大きな岩を取り除いていけば、
あとは勝手に流れるものは流れる、そんなイメージです
明日は、この内容でトータルリリースプログラムを進めていく、と
ヒアリングをした内容についてのSさんのご感想をシェアしていきますね
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