はじめての方へ
未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。
叶えたい夢や希望はありますか？
「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。
自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。
夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、
いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。
苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。
わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。
なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、
自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。
それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、
さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。
もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、
苦しめている現象を変えようとするのではなく、
あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。
あなただけのカスタムメイドセッションで、
重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。
このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や
ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。
自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、
「自分の役に立ちそう！」と思う記事を選んでお読みいただき、
その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。
いつもお読み頂きありがとうございます。
「あなたを苦しめている現象を、闘うことなく大転換。新しい未来を創造する」
「一歩踏み出せない・・その理由ごとまるっと軽やかに」
あなたの「うまくいかない」をすっきりさせる《未来創造カウンセラー》のHanです。
トータルリリース・プログラムのケーススタディ
＜恋愛、パートナーシップ、人間関係＞
（Aさん）〜なぜ私の恋愛はいつもこのパターン？〜
（Iさん）〜彼のことを信じきれない。。大切な人を失いたくない〜
（Jさん）〜自分を大事に出来ないと相手からも大事にされない？〜１
（Lさん）〜幸せを素直に受け取れないのは失うのが怖いから？〜 1
＜生き方、自己承認、自分軸＞
（Bさん）〜経済的自立の前に精神的自立だった？〜
（Dさん）〜自己承認できないのは手放したと思っていた感情が原因だった？！〜
（Gさん）〜ブレない自分軸があれば楽になれる？〜
（Mさん）〜誰かといると自分らしくいられない？そもそも自分らしさって？〜
（Yさん）誰かの求めに対してなら動けるけれど・・☆
（Qさん）不幸感にまみれている、この感情どうにかできますか？
＜思考のパターン、こだわり＞
（Cさん）〜なぜか他人からの評価が気になってしまう理由に驚愕？！
（Eさん）〜〇〇があるから私は出来ない、のは願いを叶えていた？！〜
（Hさん）〜ピンと来るのに動けないのはなぜ？〜１
（Rさん）自分を大切にした方がいいのはわかっているけれど・・
＜自分ビジネス、働き方＞
（Fさん）自分ビジネスのあと一歩が踏み出せないのはなぜ？！〜
（Oさん）うまくいかなかった時に自分のせいにされたくない？！
あなたの人生。
どう生きるか、選択肢は全くなかったと思いますか？
流されてきた人生か
決めてきた人生か？
によって、
結果の満足度やスッキリ感がまるで違うのです
結果は同じなのだから、
どっちでもいいんです
流される人生と決める人生の定義
流される人生とは
自らがその時に決めて動かずに
言われたまま、そうするしかない、それしか出来ない、など
他動的に動く人生。
決める人生とは
自らがその時々に決めて動くので
受け入れてみるかそうじゃないかなど
他者からのアドバイスも自分で判断して決めて、
自主的に動く人生。
これをあなたの人生や考え方、生き方に当てはめて考えてみましょう。
何度も言いますが、
どっちでもOKです
どちらだとしても、
それなりの幸せや楽しさ、喜びを感じることはできると思います。
そして悲しみやショック、後悔を感じることだってあると。
流されて生きる他動的な人生の場合
・自分からアンテナを張ることはあまりしない
・親から、友達から、知り合いから、言われて動くことが多い
・いつの間にか責任の重い状態になりやすい
・ふと私本当にこれやりたいのかな・・と感じる
・本当の私はこんなんじゃない！と思う時がある
・もし〇〇だったらどうなってた？と妄想することが多い
・成功した人や結果を出した人などを見ると嫉妬が生まれやすい
・良い友人などに恵まれると、視点が広がったり経験が生まれる
・一人では想像もできなかったことが得られやすい
・いつの間にか結果を出していることもある
決めて生きる自主的な人生の場合
・全くの想定外より、思った通りになることが多い
・他人からのアドバイスは一旦聞き入れた上でどうするか決める
・経験値が少ないときは、失敗も多い
・どんな状態であろうと、結構幸せ
・妄想するなら、全くのフィクションが多い
・成功した人や結果を出した人などを見ると何かヒントになることを探す
・良い友人などが集まってきやすい（数は関係ない）
・想定外のことは一人ではなく誰かと経験することが多い
・結果を出している時は、自分でもわかって積み重ねた時。
振り返ってみてください。
例えば子供の頃や学生時代は流されていたな。
親の言うことを聞かないといけなかったし。。
でも今はそうでもないかも？
もしくは今も両方の要素があるな、という場合もあるでしょう。
年齢によって色々経験したい時は
むしろ流されることを選ぶ場合だってあるでしょう。
寄り道する方が知らない楽しみを得ることもあるかもね。
でも自分らしく人生を生きていきたいな！と感じたら、
自主的に決めて行く方が「あなたらしさ」を
実感できると思います
同じ結果だとしても
自分で決めてきた結果だから
納得いきやすいし振り回されずに済みますからね。
現在の私はようやく全般的に決めて生きる人生になってきました。
でもまだまだ苦手分野は流されやすいです
それを自覚していると、今後は自分で決めてこうしよう、と
修正ができていきますから問題ないと思っています。
そして流されて流されて、の人生も
これまたそれをあなたが経験したかった人生、となるでしょうから
全くもって良し、であるわけですね
連休中ぽっかり時間が空いたりしたら。
ぜひご自身のこれまではどっちだったかな？と
振り返ってみてください。
そしてその上で
これからはどうしたいかな？も考えてみてくださいね
日々しんどかった人ほど違いがわかる↓
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