はじめての方へ
未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。
叶えたい夢や希望はありますか？
「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。
自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。
夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、
いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。
苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。
わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。
なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、
自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。
それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、
さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。
もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、
苦しめている現象を変えようとするのではなく、
あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。
あなただけのカスタムメイドセッションで、
重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。
このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や
ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。
自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、
「自分の役に立ちそう！」と思う記事を選んでお読みいただき、
その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。
いつもお読み頂きありがとうございます。
「あなたを苦しめている現象を、闘うことなく大転換。新しい未来を創造する」
「一歩踏み出せない・・その理由ごとまるっと軽やかに」
あなたの「うまくいかない」をすっきりさせる《未来創造カウンセラー》のHanです。
トータルリリース・プログラムのケーススタディ
＜恋愛、パートナーシップ、人間関係＞
（Aさん）〜なぜ私の恋愛はいつもこのパターン？〜
（Iさん）〜彼のことを信じきれない。。大切な人を失いたくない〜
（Jさん）〜自分を大事に出来ないと相手からも大事にされない？〜１
（Lさん）〜幸せを素直に受け取れないのは失うのが怖いから？〜 1
＜生き方、自己承認、自分軸＞
（Bさん）〜経済的自立の前に精神的自立だった？〜
（Dさん）〜自己承認できないのは手放したと思っていた感情が原因だった？！〜
（Gさん）〜ブレない自分軸があれば楽になれる？〜
（Mさん）〜誰かといると自分らしくいられない？そもそも自分らしさって？〜
（Yさん）誰かの求めに対してなら動けるけれど・・☆
（Qさん）不幸感にまみれている、この感情どうにかできますか？
＜思考のパターン、こだわり＞
（Cさん）〜なぜか他人からの評価が気になってしまう理由に驚愕？！
（Eさん）〜〇〇があるから私は出来ない、のは願いを叶えていた？！〜
（Hさん）〜ピンと来るのに動けないのはなぜ？〜１
（Rさん）自分を大切にした方がいいのはわかっているけれど・・
＜自分ビジネス、働き方＞
（Fさん）自分ビジネスのあと一歩が踏み出せないのはなぜ？！〜
（Oさん）うまくいかなかった時に自分のせいにされたくない？！
私たちが一日として捉えているのは24時間。
その24時間をどう使うか？
それはとても大切な選択になります。
ダラダラと過ごすことが勿体無い、と言うわけではありません。
以前結婚していた時に
元夫と旅行に行くと、コンダクトしたい彼は
様々な計画を立てたり時間を調べたりしますが
私はその日になるまで気分が乗らなければ動きませんでした
以前ベトナムに旅行に行った時には、
ホーチミンでは私が気になっていた生地屋さんとか雑貨のお店を見る時は
超活動的になるけれど、リゾートに移動してからは
ホテルの部屋で寝っぱなし
その間元夫はホテルで働く現地の人と会話したりしてたみたい。
そして計画を立てても無理だな、と悟ったみたい。
せっかく旅行に行ったのになんてもったいない！！と思う人も多いでしょう。
でもその時に自分の心と体がそうしたいと思った過ごし方を
選べたのはとても贅沢で良い時間だったと後悔はありません
このような過ごし方ができたのは、
現地までアテンドしてくれた元夫ありきだったと言うのは重々承知。
一人旅の方が気楽なはずの性格ですが、
仕事以外はてんで頭が働かなくなる私のこと、
旅行すら無理だったと思います
それでも結婚当時旅行に色々行っていたのは、、
ウチが汚かったんです
元夫が捨てられない人で、コレクター。最悪の組み合わせ
どう片付けても荷物が減らない。
洋服はいっぱい人にあげたり捨ててもすごい量。
レコードにCD、ビデオテープにDVD。
別に部屋を借りていたくらいです。
現実逃避に旅行・・・
でも最愛の猫は連れて行けないので、
１泊がいいとこになり、旅行に使えるお金も無くなってきたので
汚い部屋でずっと過ごす日々でした。
はっきり言って
めっちゃ体調悪かったです
ものが少なくて、もっと頻繁に埃を取って掃除ができる部屋なら
ここまでではなかったんだろうな、と今ではわかる。
埃はプラスイオンを帯びています。
それらは静電気でいろんなところにピタッとくっつきますよね。
最初はサッと払えば落ちるわずかな埃が
放置しておくとどんどん固まったり（油煙とかで固まると最悪よね）
ちょっと掃除したくらいじゃ落ちなくなる。
物も多ければそこの間に溜まる埃は相当なものになり、
ウチには埃製造機の猫もいたために
部屋中プラスイオンで溢れていたことでしょう
「明日まで放置してあるものは捨てるから！！」
そう言い放ち、時間をかけて掃除をした日は
なんだかやり切った感があって気分が良かった。
今思えば、それはやり切ったという達成感だけでなく、
プラスイオンを発するものが減ったので
自分の体がまさに「楽に」なっていたのだとわかります
現在の一人暮らし。
来て下さった方はわかると思います。
お褒めいただくことも直接ご感想をいただくこともあります。
基本、ウチ綺麗です
モノはかなり少なくなっています。
表に出しておくと猫たちが盛大に汚してくれたりテーブルから落とすので
放置できません。
放っておくと毛が舞います。
なので猫らが落ち着いて大人しくしている時は
クイックルワイパーで、活動的な時にはこれ幸いと掃除機をかけ。
仕事中はわーっと書類やメモを広げますが
終われば片付ける。
出来るだけ埃や汚れ＝プラスイオンが溜まらない生活。
それをキープしているので、
とにかくイライラが起きません
更年期の体調不良も、あの汚れたもので溢れた家で暮らしていたら
多分発狂もんだったろうな、と言う感じですが
今これくらいで済んでいるのがマジで楽です。
なんだか最近イライラするんだよね。。と言う方は
ぜひちょこちょこでもいいのでお片付けを。
1時間時間があれば、うだうだと
ネットサーフィンをしてイライラを収めようとするのではなく、
掃除した方が全然効果的です
大掛かりなお片付けなどはやる気が起きなくても、
目の前のゴミをゴミ箱やゴミ袋に捨てる、ことはしましょう。
それすらもやる気が起きなければそれは立派な不調が起きているサイン。
ご家族や友人にご相談ください。
そう言う相手がいないことで余計にそうなっているのなら、
プロにお話を聞いてもらうだけでも違うと思います。
あなたのイライラや体調不良が少しでも軽減しますように
自力だけだと難しいって話↓
掴む藁によって方向性が全く変わるよ↓
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クライアントからの無理難題に対して シリーズ↓
ライトワーク（癒しや魂、光のお仕事）シリーズ↓
ライフワーク？ライスワーク？シリーズ↓
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