はじめての方へ
未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。
叶えたい夢や希望はありますか？
「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。
自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。
夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、
いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。
苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。
わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。
なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、
自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。
それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、
さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。
もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、
苦しめている現象を変えようとするのではなく、
あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。
あなただけのカスタムメイドセッションで、
重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。
このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や
ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。
自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、
「自分の役に立ちそう！」と思う記事を選んでお読みいただき、
その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。
いつもお読み頂きありがとうございます。
「あなたを苦しめている現象を、闘うことなく大転換。新しい未来を創造する」
「一歩踏み出せない・・その理由ごとまるっと軽やかに」
あなたの「うまくいかない」をすっきりさせる《未来創造カウンセラー》のHanです。
トータルリリース・プログラムのケーススタディ
＜恋愛、パートナーシップ、人間関係＞
（Aさん）〜なぜ私の恋愛はいつもこのパターン？〜
（Iさん）〜彼のことを信じきれない。。大切な人を失いたくない〜
（Jさん）〜自分を大事に出来ないと相手からも大事にされない？〜１
（Lさん）〜幸せを素直に受け取れないのは失うのが怖いから？〜 1
＜生き方、自己承認、自分軸＞
（Bさん）〜経済的自立の前に精神的自立だった？〜
（Dさん）〜自己承認できないのは手放したと思っていた感情が原因だった？！〜
（Gさん）〜ブレない自分軸があれば楽になれる？〜
（Mさん）〜誰かといると自分らしくいられない？そもそも自分らしさって？〜
＜思考のパターン、こだわり＞
（Cさん）〜なぜか他人からの評価が気になってしまう理由に驚愕？！
（Eさん）〜〇〇があるから私は出来ない、のは願いを叶えていた？！〜
（Hさん）〜ピンと来るのに動けないのはなぜ？〜１
＜自分ビジネス、働き方＞
（Fさん）自分ビジネスのあと一歩が踏み出せないのはなぜ？！〜
連休中、皆様いかがお過ごしでしょうか？
3日間のお休みを、
1日目は自分メンテナンス＋急ぎの仕事
2日目はできるだけ身体休める
3日目は通常モード（仕事ってことですね）
と割り振って過ごしております
（これを書いているのは2日目夜）
ダラダラと寝て昼過ぎに起きて、
お仕事は最小限の毎日のルーティーンのみにして、
午後から新日本プロレスの試合配信を見ながら、
友達とLINEでワーワー言い合って、
ネイルチェンジして、
昨日作ったレーズン入りドライカレー（激うま）と
これも昨日の残りのチキンとオリーブのサラダでご飯を、
気になっていたマンガの続きを残り3冊購入して、
マッサージチェアの上でじっくり読む・・・
なんなら最高です
最高の時間を過ごしている時には
不要なものは目に入りませんし、
不快な思いが思考の邪魔もしません。
心が不快ものや不快な思い、
それを生じさせる人との縁に悩んでいると、
なかなかこうは行かないことは経験上良くわかります
今その場では、悩ましい出来事が
起きているわけではないのに、
頭ではそのことばかり考えてしまう。
「今ここ」を感じ切る前に、
頭の中はどこかに行ってしまう。
そんな状態で、たとえば今日と同じような1日を過ごしたら、
あああ！もう一日終わっちゃった！！
と嘆いたかもしれません。
気づけば1日が終わっている、というやつです。
ですが今は、「なんなら最高」と言い切れます。
それはなぜか？
自分が決めてこのように過ごしているから。
今ここで起きている感情や感覚を大事にして、
今日を生きているから。
ここしばらく、急に脳内も体内もクリアになってきて（もちろん理由はあります）
今まで滞っていたことがぐんっと進み始めました。
そうなると、今までゆるゆるペースで使っていた時間も、
スケジューリングがタイトになりますし、
集中力がアップしたために、たくさんの仕事をガンガンしていたら、
気づいたらこんな時間！！とびっくりすることも。
猫らも遊んでもらえなくて不満なのか、
音声セッション中にわざわざやってきて、喧嘩を始めたり、
ニャーニャーうるさくして、クライアント様にご心配をかけるために
セッション中は出禁にしたりとか。
これはちょっとバランスが崩れてきているぞ？と
自分でわかりますから、
3日間の過ごし方を考えたときにこのように「自主的に」振り分けて
あえて1日はゆるゆるで過ごそう！と決めました。
決めて過ごせば、なんの罪悪感もありません。
自分で決めて過ごす、自分で決めてそちらを行う、
その行動には、一種の清々しさが生じます。
結果がどうであれ、です。
もちろん良き結果であればなおさら嬉しいですけれど、
うまく行かなかった場合は、改善点が見えるし
工夫をする余地もあるとわかるので、後で活かせば良いだけ。
100％自分のためではなくとも、
誰かのために動いていたとしても、
自分で決めるのと、誰かに言われて従ったりこれしか選択できなかった、などで
そちらを選ぶのとでは、心の気持ちよさが違うと思いませんか？
思いもよらないことや、アクシデントもの楽しむ、
全てを自分で決めて動くのではなくて、
誰かの提案に乗っかって動くこと、それもそれで
流される楽しみがありますね
ですがこの「流される」には条件があります。
本当は嫌だと思っていること、
不安過ぎること、断れない強制的なもの、
これらは、流されるというよりも「やらされる」などの方に近いので、
楽しみというには語弊があると思います。
楽しみ、とカテゴライズできるのは、
どっちがいいか決め手がなかったけれど、
〇〇さんのおすすめを選んだら凄く良かった！とか
カウンターでBAさんのおすすめを使ってリタッチしてもらったら、
自分じゃ選ばない色を使っていて新鮮だった！とか
食わず嫌い（やらず嫌い）でチャレンジしなかったことを
食べてみたら、やってみたら案外楽しかった！とか。
自分がこだわりすぎていた時の他者の視点や、
逆に迷って決め手がなかった時の後押しとか、
そういう場合には、
あえて「流される楽しみ」を
味わうのも一つです
そのように、場合場合によって柔軟でいられると、
日々心の中の不要物が溜まりにくくなりますし、
ちょっと生じてもすぐ処理できるし、
臭う前にサヨナラできます
最初は小さな違和感であっても、
何十年も蓋をして過ごしてきて仕舞えば、
それは相当な悪臭や異臭を放つものになってしまう。
それはあなたのせいではなく、
手放すことや処理することをよしとせず、
自分一人でなんとかする（もしくは我慢する）ことが
正しいと思ってきたからではないでしょうか。
昨日までケーススタディをご紹介してきたNさんも、
小さい頃からそのような正しさを信じてきました。
40代になってもなお、そうやってやり過ごそうとしたけれど、
心も体も限界になって私とのご縁が結ばれたのです。
皆さんも限界になる前に、
お知り合いや信頼のおける方に、ご相談できる場所を見つけてください。
もし誰もいないとしたら、私がお話を聞けるかもしれません。
長くご愛顧いただいているクライアント様たちも、
最初のきっかけは様々です。
ご紹介だったり、ブログからお申し込みくださったり、
書籍をご購入くださって興味を持っていただけたり。
「受けてみよう」
「話を聞いてもらおう」
「とにかくどうすれば良いのか知りたい」
どんな気持ちでも、最初の一歩を踏み出したことが、
あなたの人生を変えるかもしれませんね
トータルリリース・プログラムにご興味のある方はぜひ資料をご請求いただくか、
まずは初回セッションでカウンセリングを体験してくださいませ
皆様のバランスをとっていくためのお手伝いさせてくださいね
これは、あなたがあなたらしい人生を、最適なプロセスで
しっかりと歩んでいくためのプログラム。
立ち止まる原因や、動けなくなってしまう要因、
繰り返してしまう思考の癖なども様々な角度から紐解き、
全体を見据えてアプローチしていきます。
客観的に見ていけますね。
セッションのお申し込みはお気軽にどうぞ
初回のセッションは
新規のカスタムメイドセッションを受けていただければと思います。
お申し込みはLINEアカウント登録のうえ、「予約」と
ご入力でお申し付けくださいませ
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[遺伝子検査]を受ける前にぜひご参考にしていただきたい記事
それなりに頑張ってきたけれど。
その頑張りであなたは心から幸せになれましたか？
自分を知らなきゃいけないの？いけなくはないけど、知ってると♡
本来の自分のこと知ってます？
傾向を知らなければ対策が打てないのです
主観＋客観が揃ってこそ、
「あなた」をマルっと知ることになるんです
自分を知ることが怖い！と逃避すると何が起きるのか？
「今ここにいない状態」で生きることになります
私なりに色々試したんですよ！！という方。
その「いろいろ試した」内容がポイントなんです。
迷う人は、今まで少しやってみたけれど
納得できなかった、腑に落とせなかった人。そして損はしたくない人。
自分自身のためにトライするも、これで良いのか？と迷うのはなぜ？
自分自身を知るのが大切なのはよーくわかった。
「どうして良いかわからない」
と、先送りする理由にしていたのはこれ↓
自分自身を知る方法がわからない？何をしていいかわからないのはなぜ？
自分自身を知ること。
今までの記事に当てはまっていたと感じていた方々へ。
自分自身のことがわかったら。なぜやめたいのにやめられないのかの理由がわかったら。
改善していく方法も、
変化していく効果的なプロセスも、
本来の自分自身に還れるステップも、
具体的な対処方法も、
予防方法もわかる！ってこと
自分のせいじゃなかったかもしれないのです。
自力で、努力でなんとかできる範囲外だったかもしれないのです。
[遺伝子検査]なぜ私がこのプログラムを提供するのでしょうか？
そもそもなぜ私（カウンセラー）が遺伝子検査をやるの？？
現在巷にある他の検査プログラムとの違いは？
[遺伝子検査]他の検査プログラムとの違いを知って、悩みを解消する♡
では、この遺伝子検査で具体的に何が分かるのか？
[遺伝子検査]この検査プログラムでは何がわかる？１〜身体全体と美〜
[遺伝子検査]この検査プログラムでは何がわかる？２〜ストレスと不眠、心の辛さ〜
[遺伝子検査]この検査プログラムでは何がわかる？３〜体型の悩み、骨格や筋肉を活かす〜
私たちが生まれ持った身体の「設計図」を元に、なぜ今そのような問題が起きているのか？
未来に起きるリスクを知ることで、これまでなかなか解決法が見つからなかった要因を解明し、
あなたにピンポイントで必要な方法を包括的にアドバイスするのがこのプログラムです。
2020/3/24に光文社様より、
『ご縁の結びなおし』発売されました
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こちらで一緒に見出していき、現実化のためのお手伝いもしています
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