はじめての方へ
未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。
叶えたい夢や希望はありますか？
「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。
自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。
夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、
いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。
苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。
わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。
なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、
自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。
それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、
さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。
もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、
苦しめている現象を変えようとするのではなく、
あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。
あなただけのカスタムメイドセッションで、
重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。
このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や
ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。
自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、
「自分の役に立ちそう！」と思う記事を選んでお読みいただき、
その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。
いつもお読み頂きありがとうございます。
「あなたを苦しめている現象を、闘うことなく大転換。新しい未来を創造する」
「一歩踏み出せない・・その理由ごとまるっと軽やかに」
あなたの「うまくいかない」をすっきりさせる《未来創造カウンセラー》のHanです。
トータルリリース・プログラムのケーススタディ
＜恋愛、パートナーシップ、人間関係＞
Aさんのケーススタディ
Iさんケーススタディ
Jさんケーススタディ
Lさんケーススタディ
＜生き方、自己承認、自分軸＞
Bさんのケーススタディ
Dさんのケーススタディ
〜自己承認できないのは手放したと思っていた感情が原因だった？！〜
Gさんのケーススタディ
＜思考のパターン、こだわり＞
Cさんのケーススタディ
Eさんのケーススタディ
Hさんケーススタディ
＜自分ビジネス、働き方＞
Fさんのケーススタディ
Kさんケーススタディ
本日から、頂いていたご相談のシェアを
していきたいと思います。
これらは、セッションでご相談くださったものもあれば、
LINE公式アカウントへ、頂いたものもあります。
メールセッションは行なっておりませんので、
頂いたご相談にその場でお答えすることはございません。
そのようなご相談やご意見の回答は
全てブログやメルマガ読者の皆様に
シェアする形で公開しております。
個人的なことや答えが欲しいこと、返信が欲しい内容の場合は、
セッションでご対応させて頂きますので、ご予約をお願いいたします
会社の先輩からの価値観の押し付けに困っています。
4月に私の部署に移動をしてきた先輩に当たる方が大変な人なんです。
こうするのが普通でしょ。これしなきゃダメじゃない。
なぜだか怒られます。
仕事のことでミスをしていたのなら分かりますがそうではなく、
先輩の多分価値観に合わないんだと思うんです。
いい歳して学生ノリで見ていてキモいと感じてしまいます。
会社を辞めたり部署を移るのは嫌です、私が悪いわけじゃないんだから、
先輩に移ってほしい。
知り合いからの「良かれ」がポイントずれまくり・・・
同じ趣味の繋がりで知り合った方の圧が凄過ぎてヤバいです。
「良かれと思って」が口癖なのか、勝手になんでも決めて
この口癖で他の人に意見を言わさない圧があります。
推しは同じでも、ほしいアイテムが別なのは当たり前なのに、
みんなにまとめて同じものを買ってきて、
お金を徴収された時は、本当に断りたくて断りたくて泣きそうでした。
もう持っている物だったし、少ない給料からやりくりしてるのに
押し付けないでよ！と嫌な気持ちになってしまい、今はその仲間達から
距離を置くことになってしまいました。
圧が強いと言い返せないのは私のせいでしょうか？
※頂いた内容を私が要約しました
他者から価値観を押し付けられること、
勝手に「良かれ」と思って
何かを言われたりされたりすること、
どれも嫌ですよね・・・
最初のご相談の方の場合は、
避けたくても同じ部署で難しい、というパターン。
ご家族（義理含む）でされている場合もこれに近いでしょう。
距離が保てない、のは自分が思っているより疲弊していることがあります。
声が耳に入ったり、姿が目に入るだけでも
ストレスになってきますからね
二つ目のご相談の方の場合は、
自らが距離を置ける関係性ではあったものの、
この人以外とは仲良くしたかったそうで、それも納得いかないし
もし会場で顔を合わせることがあったら気まずいなーとも呟かれていました。
（某アーティストのファンの皆さんのようですね）
いずれの場合も、
「相手側の勝手な価値観の押し付け」が
キツくて、心身が疲弊してしまう、というご相談です。
個別のご返信やセッションではないので、
キツいと感じている方特有の考え方や環境、は配慮せずにお話ししますと、
押し付けられていると感じていることを
相手側は全然わかっていない
ということ。
むしろ好意だと思ってることも多い。
これは私も昔やってしまったことがありますのを、
ここでカミングアウトします・・
以前webのお仕事をしていた際、同じ担当は2人だけ。
もう1人は20代前半の男性でした。
今時の子、という雰囲気ではあったものの、
仕事は非常に良くできて、指示も的確。
私としてはとても気持ちよく仕事ができる環境だったと思っています。
その人はすっごく細くてお酒やタバコが好きなタイプ。
その年代の人にありそうな、栄養の偏りが
「勝手に」気になってしまったのです←ババアのお節介
そこで、お昼の時に「これ食べる？」と果物をあげてみました。
「わー果物なんて何年も食べてないです」と言って平らげたので、
それから私が出勤する時はいつも余分に果物を持っていくように。
ある時、「あの・・果物大丈夫です」と言われました
「あ、余計なことしてごめんねー」と謝りましたが、
「せっかくなのにすみません」と非常に気を使わせていた事がわかりました
年上の気の強いおばちゃんだからね、先輩だし言いにくかったろうに
ハッキリ言ってくれて有難かったし
逆に言わせてしまって申し訳なかったなと思います
はい、勝手に「良かれ」と思ってしまったのです。
押し付けられて迷惑だな、と思っている皆さん。
「良かれ」とやっている人は多くの場合本当に何も考えてません
ですから可能であれば、その人に
「良かれ」の意図を聞いてみてください。
「なぜそれを教えてくれるんですか？」
「どうして私に伝えてくれるんですか？」
というように。
私のように「栄養偏ってるかと思って」という超お節介ババアタイプかもしれないし
「女ってそういうものじゃない？」と個性や個々の考えを無視して
勘違いしている場合もあるかもね。
「今までこれで上手く行ってたから」という伝授したいタイプかもしれません。
中には、
「気遣いのできる私」を演出したいがためのマウントタイプかも。
もし、私のような超お節介タイプだったら、
「それ要りません」と意思表示されたら、
「ごめんねー気を使わせてしまって」となります。
勘違いしているタイプなら、
「そういう考えもあるんですね」だけでOK
それに従うつもりもないのなら、自分に嘘をつく必要もないですよね。
「意見は頂きましたが、実行するとは言ってません」って事です。
マウントタイプには、
実は何を言っても響きません
恥をかかされると、怒りに変わりやすいので
変に攻撃されることもありますし、
あまりにこちらが謙遜し過ぎてもマウントを助長してしまいます。
その人に押し付けられることが本当に苦痛な場合は、
距離を置ける人であれば距離を置くことが一番ですが、
それをできない関係性の場合は、
”ポジティブ返し”という技を使いましょう
マウント取ってくる人は、
何かしら、誰かしらを貶めるような発言や、
こちらに対してもディスるようなことをさらっと言ってきたりしますよね。
ムッとするし、言い返したくなるのは山々。
ですがこのタイプの人たちは様々な要因によって、
言い返されるほど燃料投下になる場合もあるので、
負け戦はやめておきましょう
（負けてもいいからとにかく言いたい！というときは心に従うのが一番
）
会話の中の良さげな部分のみを拾って、
そこをポジティブに返すのです
あのアーティスト全然わかってないよねー
私たちの推しならさー 的な話だったら
推しの良さばかりをポジティブに広げる。
あなたの〇〇の部分はこうした方がいいんじゃない？
私はこうしてる、的な直接突いてくる話だったら
私〇〇だったことでこういういい事があったんですよー
と
ダメなところではなく良いところとして話を広げる。
押し付ける人は、相手が何も言わずに受け取ったり
反論されたりしないので
「それでいいのだ」と思ってしまっている事がほとんどです。
こちらが沈黙したり、受け入れてしまい続ける限り、
相手の「良かれ」は終わりません。
あ、例外もありますね
相手の関心がこちらに向かなくなると
「良かれ」も「勝手に」終了します
受けてしまう側が考えたり対策を取らなきゃいけないこと、
とっても理不尽に感じるかもしれません。
ただそれを嘆いていたり、「なんでわからないの？！」と思っていても
現状は変わりません。
ほんの少し勇気を出して、まずは確認してみてくださいね。
本当に些細な思い違いがあったりするだけかもしれないですし。
ぜひ相手の意図を確認したのちに、
その意図に合う対処法で軽やかに行きましょう
トータルリリース・プログラムにご興味のある方はぜひ資料をご請求いただくか、
まずは初回セッションでカウンセリングを体験してくださいませ
皆様のバランスをとっていくためのお手伝いさせてくださいね
これは、あなたがあなたらしい人生を、最適なプロセスで
しっかりと歩んでいくためのプログラム。
立ち止まる原因や、動けなくなってしまう要因、
繰り返してしまう思考の癖なども様々な角度から紐解き、
全体を見据えてアプローチしていきます。
客観的に見ていけますね。
ホルモンバランスで体調が整いにくい場合の味方
大大大好きなのがこちら↑
アロマセラピーアソシエイツのバスオイルです。
「サポート エクイリブリアム」はまさに
ホルモンバランスが乱れているときに合うような香りの配合。
普通の大きさのバスタブで、キャップ1杯で十分です。
（私はこれにエプソムソルトやお塩などを組み合わせます）
こちらは並行輸入品なのでこの価格！！
希望小売が￥8800というお品なので、買う場所によって結構差が出ますが、
今まで探していた中では最安値ゾーンだと思います。
セッションのお申し込みはお気軽にどうぞ
初回のセッションは
新規のカスタムメイドセッションを受けていただければと思います。
お申し込みはLINEアカウント登録のうえ、「予約」と
ご入力でお申し付けくださいませ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
[遺伝子検査]を受ける前にぜひご参考にしていただきたい記事
それなりに頑張ってきたけれど。
その頑張りであなたは心から幸せになれましたか？
自分を知らなきゃいけないの？いけなくはないけど、知ってると♡
本来の自分のこと知ってます？
傾向を知らなければ対策が打てないのです
主観＋客観が揃ってこそ、
「あなた」をマルっと知ることになるんです
自分を知ることが怖い！と逃避すると何が起きるのか？
「今ここにいない状態」で生きることになります
私なりに色々試したんですよ！！という方。
その「いろいろ試した」内容がポイントなんです。
迷う人は、今まで少しやってみたけれど
納得できなかった、腑に落とせなかった人。そして損はしたくない人。
自分自身のためにトライするも、これで良いのか？と迷うのはなぜ？
自分自身を知るのが大切なのはよーくわかった。
「どうして良いかわからない」
と、先送りする理由にしていたのはこれ↓
自分自身を知る方法がわからない？何をしていいかわからないのはなぜ？
自分自身を知ること。
今までの記事に当てはまっていたと感じていた方々へ。
自分自身のことがわかったら。なぜやめたいのにやめられないのかの理由がわかったら。
改善していく方法も、
変化していく効果的なプロセスも、
本来の自分自身に還れるステップも、
具体的な対処方法も、
予防方法もわかる！ってこと
自分のせいじゃなかったかもしれないのです。
自力で、努力でなんとかできる範囲外だったかもしれないのです。
[遺伝子検査]なぜ私がこのプログラムを提供するのでしょうか？
そもそもなぜ私（カウンセラー）が遺伝子検査をやるの？？
現在巷にある他の検査プログラムとの違いは？
[遺伝子検査]他の検査プログラムとの違いを知って、悩みを解消する♡
では、この遺伝子検査で具体的に何が分かるのか？
[遺伝子検査]この検査プログラムでは何がわかる？１〜身体全体と美〜
[遺伝子検査]この検査プログラムでは何がわかる？２〜ストレスと不眠、心の辛さ〜
[遺伝子検査]この検査プログラムでは何がわかる？３〜体型の悩み、骨格や筋肉を活かす〜
私たちが生まれ持った身体の「設計図」を元に、なぜ今そのような問題が起きているのか？
未来に起きるリスクを知ることで、これまでなかなか解決法が見つからなかった要因を解明し、
あなたにピンポイントで必要な方法を包括的にアドバイスするのがこのプログラムです。
2020/3/24に光文社様より、
『ご縁の結びなおし』発売されました
お家に篭りがちなこの機会に読み込んでくださると嬉しいです
自分の幸せのためのヒントもいっぱい詰まっていますよ
ぜひお求めくださいね❤️
↓ ↓
私の初の著書、発売中です
amazon↑ 楽天ブックス↓
こちらで一緒に見出していき、現実化のためのお手伝いもしています
ヒーラー養成スクール 2022年度6期生募集中です！
エネルギーワークも使いながら自分らしいビジネスも構築していけます
未来創造オンラインサロン ←あなたが自由でいられる場所です
自分ビジネスを構築するためのヒントや、カウンセリング・スキルアップの例題も。
お申し込みはこちらから
月2ペースで配信しています。
※登録頂いて2週間以上経っても、メルマガが届かない方は、お手数ですがお問合せ下さいませ。
