はじめての方へ
未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。
叶えたい夢や希望はありますか？
「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。
自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。
夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、
いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。
苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。
わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。
なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、
自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。
それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、
さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。
もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、
苦しめている現象を変えようとするのではなく、
あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。
あなただけのカスタムメイドセッションで、
重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。
このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や
ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。
自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、
「自分の役に立ちそう！」と思う記事を選んでお読みいただき、
その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。
いつもお読み頂きありがとうございます。
「あなたを苦しめている現象を、闘うことなく大転換。新しい未来を創造する」
「一歩踏み出せない・・その理由ごとまるっと軽やかに」
あなたの「うまくいかない」をすっきりさせる《未来創造カウンセラー》のHanです。
✨トータルリリース・プログラムのケーススタディ✨
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〜自己承認できないのは手放したと思っていた感情が原因だった？！〜
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お久しぶりのトータルリリースプログラムの
ケーススタディをお送りしていきます
Lさん 40代 シングル
★お申し込みの動機
・誰かのことを好きになると自分がどう思われているのかが気になってしまう
（そこまで好きになっていなければどう思われようと平気）
・彼が何を考えているのか知りたい、それがわからないことが不安
・幸せすぎると怖い。幸せに近づけば近づくほど怖さも増す
・相手に〇〇と思われたい、でも本音はその逆ということが多い
・好きな人には嫌われたくなくて、相手の好みに合わせてしまう
・（相手に嫌われることを考えると）自信がなくなる、肯定感が低くなる
重苦しくなる
Lさんは専門職に就いているキャリアも十分お持ちの方です。
趣味も数多く、お休みの日も出かけたり遊びに行ったり大忙し。
離婚後シングルライフを謳歌していましたが、
ご友人に知り合いをご紹介されたことをきっかけに
「本格的に婚活始めよう
」と決めて動かれていました。
最初に受けてくださったのは、
『ご縁の結び直しプログラム』
あらかじめお伝えしておきますよ、
ご縁の結びなおしプログラムは、
まずはご本人が
本来の自分に戻っていき、
その上で本来の自分が幸せであり、
相手にとっても幸せなご縁と結び直すのが、
ご縁の結びなおしプログラム。
プロセスをきちんと進んだことにより、
今まで見ないできたこと、見ないように蓋をしてきたことが
クロースアップされたものが出てきた状態になりました。
ここを無視しては「本来の自分」に還ることは難しい
本来の自分に還る道筋で出てきた強い不安感。
ご家族を失った経験から、またあの痛みを経験したくない！と
痛みを回避する行動に繋がっていました。
「Lさん、これは強い依存症状です。
依存対象が急にいなくなって、禁断症状が現れている状態。
Lさんは不安を感じないで済むために、
別のものを詰め込もうとしています」
〜母からの依存の連鎖の影響〜 4
恋愛などにおいては、
自分の両親から受けた「愛し方」が
とっても大きな影響となることが
少なくありません。
これをやるならこれをあげる。
と言う形が身につく愛情の受け方をしていると、
パートナーにも対価を求めることになる。
（無償で何かをする、と言う考えが理解できないし、
これをやったんだからこうしてよ、と求めてしまいがち）
お父さんの機嫌を損ねないように、言うことを聞いて
波風を立てない、と言うような様子を見て育てば、
パートナーに対しても言いたいことは言わずに
相手が気分良く過ごすことに集中しかねない。
常に父の文句を言っている母を見ていたら、
自分はそうしたくないと思っていても
パートナーに対しての不満を子供にぶつけたり
他者に言うことで発散するように。
問題の根本を話し合うなどではなく、ストレスは別で発散という形に
なってしまいがちですよね。
Lさんの恋愛観にも影響をしていた部分、
しっかりとこの依存の元になった部分、
インナーチャイルドが受けた傷を癒し解放をしました
Lさん、ここでご自身が捉えていた考え方に誤りがあったことに気づかれました
依存すること＝頼ること と思っていた
人に頼っているつもりが、依存になっていた。
依存しているつもりではなく、頼っているものだと思っていた。
この二つは似ているようで違います。
依存することと、
頼ることは
根本的に違います
依存すること
＝
自分で責任は負わずに
全体重で対象に乗っかかるような状態
頼ること
＝
自分の意思で決めてお願いするから
最終責任は自分にある状態
この構造を知らないと混同して考えてしまいますね。
傷つき、重いプレッシャーに潰されそうだったLさんのインナーチャイルド。
この子をしっかりと癒し解放しましたよ
セッション後のご感想はこちら↓
はんさんから、強い心の痛みを麻痺させるような
麻酔がかかったような状態、と言われて
思ったのは、私は普通の●歳の子は味わうことのないような
つらい思いをたくさんしてきたと思いました。
それを大したことではない、
むしろ良かったことだと思おうとしてきました。
いつも気丈に前向きにと心がけて生きてきました。
友達に言ってもどうせ私の気持ちなんて理解できないだろうと思っていたし、
母親に言うと母を心配させてしまうと思ったし、
●や●は幼かったので理解できないと思ったので、
誰にも自分の気持ちを言わなかったです。
悲しみに向き合わず、毎日の学生生活や受験勉強で気を紛らわしてきました。
悲しみに向き合う、又は向き合わずに逃げながら過ごす、
どちらの過ごし方を選んでも時間さえ経てば
悲しみは薄れていくと気が付きました。
だったら向き合わずに気を紛らわして過ごした方が
楽だと思ったことを覚えています。
でも、ちゃんと向き合わなかったツケは後でやってくるのだと思いました。
今回、大きな不安感を味わうことになったのも、そのツケかと思っています。
セラピーを終えてからは、
いてもたってもいられないような胸の重さは感じることはなくなりました。
きっと、この頃からLさんは、
「理解できないだろうから」
「心配させたくないから」
という様な理由で、
辛い辛い気持ちを抱えたまま、
誰にも頼らずにきてしまったのでしょう。
頼ること＝依存することだと思っていれば、
1人でしっかり立って勉強に邁進していけばOKという
意識になっていたかもしれません。
向き合わずにいれば悲しみは薄れていく
のではなく、
向き合わないことは悲しみに蓋をすること
だったこともお分かりになったんですね
（それをツケが、という表現で表していらっしゃいますね）
でも当時のLさんにはそれが精一杯だったこともよくわかります。
だから、そうしてしまったご自分を
責める必要はありません
それ（失った悲しみ）に
向き合える様になったときに
きちんと向き合ってあげられたことを
喜んであげましょう
明日も続きます
頑張り屋さんが頑張らない幸せを手に入れていく流れを
ぜひ知って、ヒントにしていただければ幸いです
トータルリリース・プログラムにご興味のある方はぜひ資料をご請求いただくか、
まずは初回セッションでカウンセリングを体験してくださいませ
皆様のバランスをとっていくためのお手伝いさせてくださいね
これは、あなたがあなたらしい人生を、最適なプロセスで
しっかりと歩んでいくためのプログラム。
立ち止まる原因や、動けなくなってしまう要因、
繰り返してしまう思考の癖なども様々な角度から紐解き、
全体を見据えてアプローチしていきます。
客観的に見ていけますね。
ホルモンバランスで体調が整いにくい場合の味方
アロマパルス。
手首の内側などに直接塗れる携帯アロマです。
めっちゃ便利。そして幸せ気分になります。
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希望小売が￥8800というお品なので、買う場所によって結構差が出ますが、
今まで探していた中では最安値ゾーンだと思います。
セッションのお申し込みはお気軽にどうぞ
初回のセッションは
新規のカスタムメイドセッションを受けていただければと思います。
お申し込みはLINEアカウント登録のうえ、「予約」と
ご入力でお申し付けくださいませ
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[遺伝子検査]を受ける前にぜひご参考にしていただきたい記事
それなりに頑張ってきたけれど。
その頑張りであなたは心から幸せになれましたか？
自分を知らなきゃいけないの？いけなくはないけど、知ってると♡
本来の自分のこと知ってます？
傾向を知らなければ対策が打てないのです
主観＋客観が揃ってこそ、
「あなた」をマルっと知ることになるんです
自分を知ることが怖い！と逃避すると何が起きるのか？
「今ここにいない状態」で生きることになります
私なりに色々試したんですよ！！という方。
その「いろいろ試した」内容がポイントなんです。
迷う人は、今まで少しやってみたけれど
納得できなかった、腑に落とせなかった人。そして損はしたくない人。
自分自身のためにトライするも、これで良いのか？と迷うのはなぜ？
自分自身を知るのが大切なのはよーくわかった。
「どうして良いかわからない」
と、先送りする理由にしていたのはこれ↓
自分自身を知る方法がわからない？何をしていいかわからないのはなぜ？
自分自身を知ること。
今までの記事に当てはまっていたと感じていた方々へ。
自分自身のことがわかったら。なぜやめたいのにやめられないのかの理由がわかったら。
改善していく方法も、
変化していく効果的なプロセスも、
本来の自分自身に還れるステップも、
具体的な対処方法も、
予防方法もわかる！ってこと
自分のせいじゃなかったかもしれないのです。
自力で、努力でなんとかできる範囲外だったかもしれないのです。
[遺伝子検査]なぜ私がこのプログラムを提供するのでしょうか？
そもそもなぜ私（カウンセラー）が遺伝子検査をやるの？？
現在巷にある他の検査プログラムとの違いは？
[遺伝子検査]他の検査プログラムとの違いを知って、悩みを解消する♡
では、この遺伝子検査で具体的に何が分かるのか？
[遺伝子検査]この検査プログラムでは何がわかる？１〜身体全体と美〜
[遺伝子検査]この検査プログラムでは何がわかる？２〜ストレスと不眠、心の辛さ〜
[遺伝子検査]この検査プログラムでは何がわかる？３〜体型の悩み、骨格や筋肉を活かす〜
私たちが生まれ持った身体の「設計図」を元に、なぜ今そのような問題が起きているのか？
未来に起きるリスクを知ることで、これまでなかなか解決法が見つからなかった要因を解明し、
あなたにピンポイントで必要な方法を包括的にアドバイスするのがこのプログラムです。
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