はじめての方へ
未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。
叶えたい夢や希望はありますか？
「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。
自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。
夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、
いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。
苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。
わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。
なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、
自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。
それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、
さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。
もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、
苦しめている現象を変えようとするのではなく、
あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。
あなただけのカスタムメイドセッションで、
重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。
このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や
ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。
自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、
「自分の役に立ちそう！」と思う記事を選んでお読みいただき、
その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。
いつもお読み頂きありがとうございます。
「あなたを苦しめている現象を、闘うことなく大転換。新しい未来を創造する」
「一歩踏み出せない・・その理由ごとまるっと軽やかに」
あなたの「うまくいかない」をすっきりさせる《未来創造カウンセラー》のHanです。
エネルギーを出来るだけ使いたくない、という時ってありませんか？
もう何もやる気が起きない・・・
とにかく動きたくない・・・
ダラダラしていたい・・・
そんな時。
PMSの時とかね、前の日に嫌なことがあったりとか、
そんなことでもこんなふうになっちゃいがちですよね。
エネルギーを使いたくない！という時に
無駄に使う必要もないですし、
無理してエネルギーをマイナスにすることもありません。
ただ、
「こういう日もあるよね〜」
そう受け止めて、エネルギーが少し満ちてきたら
動き始めればいい
ご注意していただきたいのは、
動いていないのに、
入ってくることを望んでしまう場合です
自分はベッドから出ていないのに、
全てが綺麗にお掃除されている状態、とか。
買い物すら行ってないし、デリバリーを頼んでもいないのに、
起きてきたらホカホカ美味しいご飯が出来上がっているとか。
1ミリも働いていないのに、1万円入ってくる、とか。
これはダメ
何も循環させていませんから
「ご飯が出来上がってるなら起きるのに！」
というのも、順番が違うからね。
気持ちは痛いほど分かりますけどね
はじめの一歩、
循環の一歩は、まず自分が起こすことなんです
自らが動かなければ、エネルギーも動きようがないので、
入ってくるものも入ってこないし、出ていくものも動かない。
状況が滞ってしまっている時は、
どちらかの、もしくは両方に
今の状況に合わない何かがあるという訳
自分のために必要なエネルギーを使ってあげるコツ♡ 自愛への道 1
自分のためにお金（エネルギー）が使えない？ ♡ 自愛への道 ２
お金が動かせない時は色々なことを教えてくれている♡ 自愛への道 ３
この写真は激カワですけども。
お金入ってきてほしい！でもお金が出ていくのは嫌！
の状態がこの状態です。
引っ張り合いっこをしている訳です。
お金がなくなるような減るような過去の出来事
お金に対しての価値の共有がうまく行っていな現状
そんな、『過去の執着』にフォーカスが向いている状態
と、
お金がなくなってしまうこと
お金が減ってしまうこと
（お金をかけたのに）思うような結果を出せないこと
そんな、『未来への不安』にフォーカスが向いている状態
過去と未来が引っ張り合いっこをしているという構図です
どっちにも動けなくて、こう着状態。
これはキツい
引っ張り合いっこが始まってしまうと、
どっちにも動けないから滞った状態で長く過ごすことになります。
そのこう着状態が一杯一杯になって、
もう無理ー！！！になったとき。
風船がパンパンになってしまったら、あとは
「しぼむ」か「はち切れる」しかないですよね
ということで、
どちらかに動かざるを得なくなります。
過去への執着の方向か、
未来への不安の方か。
ここまで待ってしまうと、どっちか自分で選べない場合もあるんですよ
ほんのわずかな何かのきっかけで、
「しぼむ」か「はち切れる」かが決まる訳だから、
どっちの方向に行くかは自分で決められない。
となると、ここまで動けなくなるまで放置すると
自分が望まざる方向に行ってしまうパターンだって出てくる訳ですね
そうなるとダメージ大・・・
このダメージが大きければ、より動く気力も削がれるし、
やる気も失ってしまう可能性もある。
未来への不安が過ぎて、もうどうでもいい！と放り投げてしまうかもしれない。
だからこそ、ダメージを出来るだけ少なくして、
自愛の方向に向かうためにも
こう着状態だと分かったら、
どちらかに動かすために、
行動することを決めてください
これを決められるのは
自分しかいないんです。
どっちにするか？ではなくてもいいから、
動かすのだ！と決める。
そうすると、動くのにサポートしてくれそうな人と知り合ったり、
そういう記事を読むことになったりする。
ああ、この人にお願いしたいかも！という人を知ったりね。
でもこれは、自分が「動かす」と決めなければ、
情報としては入ってきていても、
自分のための情報にはなりませんので、
スルーしてしまっている状態なんですね。
だから、そういう人を知ったら、そういう情報が入ってきたら決める、ではなく、
まず自分が先に決めること。
が大事なんです
私の元に来てくださるクライアント様たちの中には、
動かすかどうか決められない方もたくさんいらっしゃいます。
私は、動いた場合と、動かない場合を提示することはできます。
こんな方法で動かすことができますよ、と教えることもできます。
でもね、ご本人が決めない限り手は出せないのです
これは当然のことですけれどね。
決められない、という方は
決めるためのご相談をするというのもアリですよ。
決めるとこうなる、決めないとこうなる、ということを知ることが
きっかけになるかもしれませんね。
私はあなたのことを、決めません。
でも決めるためのヒントや、後押しするための情報を
お伝えすることはできます。
そして決めた後に出来る限り滞りを流していったり、
軽くするための手段もあります。
こういうタイミングというのは、
本当にチャンスなんですよね。
どっちにも動けない、というのは、
裏を返せば
どっちにも動ける可能性がある、ということだから
そんな時こそ思い切って、ぜひご相談してみてくださいね。
引っ張り合いっこを打破するヒント、
自愛の道への方向性が見えてくる可能性大デス
皆様のバランスをとっていくためのお手伝いさせてくださいね
これは、あなたがあなたらしい人生を、最適なプロセスで
しっかりと歩んでいくためのプログラム。
立ち止まる原因や、動けなくなってしまう要因、
繰り返してしまう思考の癖なども様々な角度から紐解き、
全体を見据えてアプローチしていきます。
客観的に見ていけますね。
この道のりをもっと効率的にしていきたいなーと思って書いたのがこちら↓
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新規のカスタムメイドセッションを受けていただければと思います。
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[遺伝子検査]を受ける前にぜひご参考にしていただきたい記事
それなりに頑張ってきたけれど。
その頑張りであなたは心から幸せになれましたか？
自分を知らなきゃいけないの？いけなくはないけど、知ってると♡
本来の自分のこと知ってます？
傾向を知らなければ対策が打てないのです
主観＋客観が揃ってこそ、
「あなた」をマルっと知ることになるんです
自分を知ることが怖い！と逃避すると何が起きるのか？
「今ここにいない状態」で生きることになります
私なりに色々試したんですよ！！という方。
その「いろいろ試した」内容がポイントなんです。
迷う人は、今まで少しやってみたけれど
納得できなかった、腑に落とせなかった人。そして損はしたくない人。
自分自身のためにトライするも、これで良いのか？と迷うのはなぜ？
自分自身を知るのが大切なのはよーくわかった。
「どうして良いかわからない」
と、先送りする理由にしていたのはこれ↓
自分自身を知る方法がわからない？何をしていいかわからないのはなぜ？
自分自身を知ること。
今までの記事に当てはまっていたと感じていた方々へ。
自分自身のことがわかったら。なぜやめたいのにやめられないのかの理由がわかったら。
改善していく方法も、
変化していく効果的なプロセスも、
本来の自分自身に還れるステップも、
具体的な対処方法も、
予防方法もわかる！ってこと
自分のせいじゃなかったかもしれないのです。
自力で、努力でなんとかできる範囲外だったかもしれないのです。
[遺伝子検査]なぜ私がこのプログラムを提供するのでしょうか？
そもそもなぜ私（カウンセラー）が遺伝子検査をやるの？？
現在巷にある他の検査プログラムとの違いは？
[遺伝子検査]他の検査プログラムとの違いを知って、悩みを解消する♡
では、この遺伝子検査で具体的に何が分かるのか？
[遺伝子検査]この検査プログラムでは何がわかる？１〜身体全体と美〜
[遺伝子検査]この検査プログラムでは何がわかる？２〜ストレスと不眠、心の辛さ〜
[遺伝子検査]この検査プログラムでは何がわかる？３〜体型の悩み、骨格や筋肉を活かす〜
私たちが生まれ持った身体の「設計図」を元に、なぜ今そのような問題が起きているのか？
未来に起きるリスクを知ることで、これまでなかなか解決法が見つからなかった要因を解明し、
あなたにピンポイントで必要な方法を包括的にアドバイスするのがこのプログラムです。
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”免疫力を上げる”ことは、コロナ防止だけでなく
心身の健康を保つことにとても大切です。
是非皆様も
・加湿と手洗いうがい
・お体に合った免疫力アップ
・お部屋の換気と除菌
しっかりと行って、ご自身や大切な人たちの健康を守っていきましょうね
●マヌカハニー ヴェーダヴィMG550+ ニュージーランド産
とーっても美味しい上にすっごい高い抗菌グレード550+
これは年間通じて毎朝舐めています。喉からやられやすいのですが
喉がイガイガしてもこれを多めにとって体を温めて眠れば一晩で復
グレードも300+からありますので、選びやすいですよ
（冬や乾燥の季節はこのグレードが私は安心です↓）
●ソーブス キャブロッククリアミスト
『ガイアの夜明け』でも放送された、
花粉症の季節は肌荒れも起きていたのですが、
マスクをしていても肌荒れがほとんどありません。
小さいのでアルコールスプレーと一緒に持ち歩いてます。
比較的手に入りやすい物を紹介してみました！
他にもいっぱいあるけれど、皆さんのご参考になれば嬉しいです☆
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2020/3/24に光文社様より、
『ご縁の結びなおし』発売されました
お家に篭りがちなこの機会に読み込んでくださると嬉しいです
自分の幸せのためのヒントもいっぱい詰まっていますよ
ぜひお求めくださいね❤️
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私の初の著書、発売中です
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こちらで一緒に見出していき、現実化のためのお手伝いもしています
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極個人的な事以外はブログ内で回答させて頂く場合がございます。
