じぶん会議って何かというと・・・
月に一度、
自分が心にゆとりをもって過ごせるよう、事前に対策を立てる会議
(出席者自分1人)
毎月1日にその月&翌月のことを考えることにしてます
【内容】
・その月のトピックス
→余裕を持って準備できるように
・他、今のモヤモヤポイント、課題
・自分時間の確保ができてるか
・美容院、ネイル
・今年の目標について
・肉体改造
12月のトピックス
①ローン契約、土地決済、建物打ち合わせ開始(予定)
ローン契約はまた平日夜に。
本申込の時に比べると時間はかからないようです。
決済も資金移動のみだそう(多分)で、やっぱり夫婦揃って直接面談が必要なのってそれなりに大変なので、助かります。
そして、そこからやっと建物の打ち合わせに入っていくのですが、まだブログに書けてないことが色々あり、どうなることやらです
②クリスマス
両ばぁばからプレゼントのリクエストを聞かれてるのに子供達がハッキリしなくて、先週ムムーーー😑となってて。
週末に、次男に録画してあるアニメのおもちゃCM見せたり(普段飛ばしちゃうけど。アンパンマンやパウパトなどのおもちゃを見るたびに「これもほしいこれもほしい」→「どれが1番ほしい?」→「じなん、ぜーんぶほしいの」w)してやっと決めて両ばぁばに連絡(そしてうちの母の分は結局私が手配まで)、
サンタさんの分の発注も済ませて一段落。
ケーキはサーティワンで少し前に予約してて、お金を当日より前に払いに来てほしいと言われてたのもこの週末済ませました
③子供達冬休み
といっても期間もそんなに長くないし夫と私の年末年始の休みもあるので、娘はまた多分家で過ごし、
長男は毎日学童の予定です
④自分のうちと母の年賀状
使えそうな写真はたくさんあるし、業者も決めてて宛名住所も登録してるので、サクッとやりたいと思ってます・・・!!
1月のトピックス
特になさそうです
家のことは、建物の打ち合わせなどどんどん進んでいくはずではありますが。。
モヤモヤポイント、課題
自分時間の確保
美容院、ネイル
肉体改造
筋トレもゆるくながら続けているので、
体脂肪率と筋肉量の記録をしています
2023.09.03→10.02→11.01→12.03
体重45.3kg→46.1kg→45.0kg→45.0kg
体脂肪率31.6%→31.7%→29.2%→29.8%
筋肉量29.4kg→29.8kg→30.2kg→29.9kg
皮下脂肪28.9%(適正を超えて高いマークあり)→28.9%→26.8%→27.3%