Aloha～
虹色に包まれて／フラとハワイのDEEPなお話し
Alohaを伝える使命を持つフラ講師
虹の母
ナルです
受講生募集！やってることは本格的：健康維持増進のためのフラクラスPapa ʻAuana
予約開始！1回完結：自然に柔らかく揺れるヒップモーション＆ハンドモーション講座
あなたにとってのALOHA
とは何ですか？
ALOHAとは私たち日本人が古くから実践してきた生き方そのものです。
なりたい自分になって
ALOHAな生き方で楽に楽しく暮らしませんか？
前記事↓
みなさん、こんにちは！
待望のシリーズ第2弾となる新刊
『白黒付けないAlohaな生き方の処方箋 Vol.2: ～相手に責任を渡したとき、調和の瞬間はおとずれる～』
の販売がスタートしました。
日常の中で
「なんだか心が疲れてしまった」
「いつも周りの意見や行動に振り回されてしまう」
と感じる場面はありませんか？
本書では、
無理にコントロールしようとする手をそっと放し、
心の平穏を取り戻すための
「アロハの智慧」を凝縮してお届けしています。
責任を渡すとは受け入れること！？
「相手に責任を渡す」と聞くと、
なんだか冷たく放り出したり、
見捨てたりするように感じる方もいるかもしれません。
でも、実はまったく逆なんです。
相手の責任を横取りせず渡すということは、
「あなたには自分の人生を歩む力がある」と相手を信じ、
ありのままの存在を受け入れる（受容する）こと。
相手をコントロールしようとする手をそっと放したとき、
自分の中にあった罪悪感や焦りが消え、
お互いにとって本当の調和（ALOHA）の瞬間が訪れます。
Alohaとのつながり
この「受け入れる」「コントロールしようとする手を放す」
という生き方は、
まさにフラやハワイの教え（ALOHA）そのものです。
フラを踊るとき、
私たちは波や風といった大自然の流れに逆らわず、
自らの身体を委ねます。
自然をコントロールしようとせず、
あるがままを受け入れて一体となったとき、
もっとも美しいフラが生まれます。
人間関係や生き方も同じです。
相手をコントロールするのをやめ、
ありのままを受け入れて委ねたとき、
自分の中にも静けさと穏やかな波が戻ってきます。
本書でお伝えしているマインドは、
ハワイの人々が大切にしてきた
ALOHA の精神と深くつながっているのです。
本書のハイライト
・責任を手放すヒント:
相手の領域に踏み込まず「責任を渡す」ことで訪れる、静寂と本当の調和
・心のゆとりの育て方:
白黒をハッキリさせない生き方がもたらす、しなやかなマインド
・日常のルーティン:
感情の波に飲み込まれず「静かな水面」で佇むための具体的な習慣
無理に戦うことなく、
自分らしく心を軽やかに保ちたい方のための
優しい処方箋です。
短時間でサクッと読めるボリュームですので、
ぜひスキマ時間や一日の終わりのリラックスタイムに
開いてみてください。
▶ Amazonで
『白黒付けないAlohaな生き方の処方箋 Vol.2』の詳細・購入を見る
（※Kindle Unlimited会員の方は読み放題でお楽しみいただけます）
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モエとは夢
しかしただの夢ではなくて、
自分の中の自分とつながるための夢
自分の中の自分は
自分であり自分ではない
自分を含めた
私たちがいかに生きるべきかを教えてくれる
大きな存在としての自分
神としての自分
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