床下から温泉

2週間くらい前に久しぶりの飲み会があったんですが

その時の2次会の居酒屋

毎朝通勤の時にこのお店の前を通るんですが

先日の地震の翌日から

このお店が入ったビルからずっと漏水してる。

しかもこのビルだけ。

でも、次の日も、その次の日もずっと漏水状態

どうしたんだろう？

と思ってたら

ニュースになってました

なんと、お店の床下から温泉水が湧き出始めたらしく

まさに自分たちが飲んでいた座敷あたりの床下

ニュースの中では40℃くらいでしょうか？と言ってた。

熊本はどこを掘っても温泉が出るとはよく聞きますが

こんな繁華街で温泉が湧き出るとは

水道管じゃなければコントロールできないし

こりゃ大変だ

工事でうまく配管して

近くの空き土地にでも温泉作ったら

なんて思ったり。

こんなところにも地震の影響があるとは思いませんでした。

さて今日は

7時前に勝手に目が覚めて

もっとゆっくり寝たいのに

年齢的なものか

良い天気なので朝ランへ

最近週1回か2回しか走ってないからなぁ

だんだん総力落ちてきているのが悔しいくらいにわかります

3kmすぎでもうバテた

途中の信号待ちが嬉しい休憩。

ピッチが上がらない

ピッチに合わせてペースも落ちた

暑さのせいか、ペースの割に心拍かなり高い。

5kmでもう十分ですって感じ。

7時台でも暑い。

走るなら6時台か。

昼間は暑過ぎて外に出ることすら厳しい。

でもエアコンが効いたところにいられるだけでも恵まれているのかも。

午後はプールへ。

ようやく泳げる。

営業してくれるのは本当にありがたい。

ぬるいだなんだ文句言ってられない。

泳げるだけでも御の字だ。

育成コースの子どもたちも楽しそうだ。

しかし、残念ながら左肩の調子はかなり悪く

ペースが上がらない。

距離だけは泳ぎましたが、質は低かった

up 100x10 (Fr 1'40")

finkick 100x4 (1'40")

kick 50x16 (板なし 4種目 1'05")

easy 100

pull 200x4 (Fr 3')

easy 100

swim 50x12 (Bt/Bc/Br 4本ずつ 1')

down 200

メインは50x20で各種目を5本ずつの予定でしたが、バタフライを泳ぎ始めた途端左肩の痛みが強くなって力が入らなくなった

そうだった、バタフライは最後に回すんだった

痛みが強くなって、残りはゆるっとしか泳げず。

なんだろうこの痛みは。

7月に入ってからそれまでとはちょっと違う系統の痛みになってきた。

またMRI検査かなぁ

男子バレーネーションズリーグの準決勝

また娘が大興奮状態で観戦してます

相手はアメリカ

めっちゃもつれた展開になってますが

果たして決勝に進むことはできるのか？？？？

お読みいただきありがとうございました〜。

ACジャパンのCMが多いのは熊本だけでしょうか？

たまにくる大きな余震にはちょっとビビってます

まだまだ油断できない

余震注意ワンクリックをよろしくお願いします〜〜〜

今週は長かったε=(-。- ;

ようやく１週間の終わり

今週はいつもの倍くらい長く感じました

それだけ神経使って、疲労を溜め込んでしまっていたということでしょう。

今回、熊本市内ではそこまで物流は滞ってないと思ってましたが、実はそうでもないらしく

カミさんの話では、スーパーに行っても、ドラッグストアに行っても、あらゆるものが品薄状態らしく

特に、牛乳、豆腐、納豆はほぼ売り切れているらしいです。

ガソリンも場所によっては給油制限があったりと大変のようです。

私は自転車通勤ですし、プールに行く時くらいしか車に乗らないので、地震発生以降一度も車に乗ってない

ガソリンスタンド事情はよくわかりません

こういう時はガソリンが貴重なので

自分がガソリン使わないことで少しでも被災地にガソリンが回ってくれたら、微々たる努力も被災地の応援になるのでは？

まぁ自己満でしょうけど。

さて今日もお疲れの１日で

運動不足解消にゆるっとローラー台。

今日もMywhoosh

フラット基調のコースに1カ所だけヒルクライムがあるレイアウト。

上りが272mもありました。

そのヒルクライム部分だけ頑張って

平均すれば心拍は低い

それでもプロダクティブ継続

悪い気はしない

明日から8月です。

プール難民を覚悟して、土日は県北か福岡の方に泳ぎに行こうと思ってましたが

いつも通っているスイミングは明日から営業してくれるらしい

10年前の地震では周辺地区の断水が影響して1ヶ月くらい営業できなかったので、今回もそれを覚悟していましたが、嬉しい誤算。

明日からまたスイム練頑張ります

お読みいただきありがとうございました〜。

今夜はゆっくり休みたい

熟眠支援ワンクリックをよろしくお願いします〜

地震の余波

今日も１日快晴のここ熊本

地震から丸２日経過しました。

まだ２日です。

もう何日も過ぎたような気がします。

それくらい疲れてる？

今日も被災地から転院搬送されてきた患者の緊急手術が入り

帰宅はすっかり遅くなってしまいました

しかし、震災による外傷対応はもうそろそろ終わり？

我々外科系Drの出番はそろそろ終わりで、今後は内科系がメインになってくるんじゃないかなと思います。

出番は終わりと言っても、緊急性の高い業務が終わって、通常業務に戻るだけで、忙しいことには変わりないんですけど

帰り道、月が綺麗でした

余震の回数は徐々に減って、規模も小さくなってきてますが

10年前はここからドカンとでかい揺れがきましたのでまだまだ油断はできません。

地震の影響は色々ありまして

8月に入ったら長水路でしっかり泳ぎ込もうと思っていた矢先の今回の地震で、熊本県スイマーの聖地アクアドームは

避難所となっているため、また、施設の安全確認ができていないということでプールはしばらく使用できない状況となり

熊本市、熊本県のプールを持っている施設は同様に臨時休館中。

いつも通っているスイミングクラブのプールは現在月末休館中で、８月に入らないと営業するのかどうか不明。

前回の地震同様、プール難民になる可能性大です

そして今週末にエントリーしていたオープンウォーターの大会も

中止となってしまい、せめて川ででも泳げればと思っていたのにそれもできなくなりました

昨年は豪雨災害で中止となり、今年こそはと色々企画しているこちらの大会も

まだ３週間ほど先の大会ですが、震源地に近いエリアだけに、開催がビミョーな状況に

こちらは選手としてではなく、医療スタッフとしてお手伝いする予定でしたが

果たしてどうなるのか

今日は疲れ果ててもう何もやる気出ない

明日また頑張ろう。

お読みいただきありがとうございました〜。

とりあえず明日から通常業務。

でも忙しいには変わりない。

自分の体調にも気をつけろよ

ご忠告ワンクリックをよろしくお願いします〜