• やっちまった(ノД`)　全治どれくらいだ？

• 週末に向けて早寝

• しっくりくる練習パターンを作り上げる

• 調子が出ないと迷いが出る

• 脚攣りと芍薬甘草湯

• 早くも桜咲く

• なんだかんだの3種目

• シーガイアトライアスロンにエントリー&最近の脚疲労の原因は

• 競い合う相手がいることの重要さ

• 回復が遅い

• 3種目練＆いらんクセが、、、

• まずは抽選を突破せねば

• あぁまた目標のレースが。。。コロナめ！

• スローなトレにしてくれ

• 第1回ブリックトレ＆夜スイムでハンガーノック

• いつの間にか10万回再生(O_O)

• やはり中止ですか(´Д｀)

• Garmin Sportsというアプリ

• 1月まとめと、燃えカスを燃やし尽くすようなスイム練

• 天草宝島トライアスロンにエントリー！

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