今日は6時前起床で久しぶりに朝ランへ![]()
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2週間ぶり。だいぶ夜明けが遅くなってきている。
2週間のブランクの中でどれくらい走れるか?
とりあえずいつものようにスタートして
いつもの場所でちょっと写真撮って
いつもの5kmコースを走りきって
クタクタ![]()
途中から完全に息が上がってしまい、後半バテた![]()
心拍数がヤバかった。
朝から157まで上がるとは![]()
そのせいで
走り終えたあともしばらく具合が悪く
久しぶりに走るときは少し抑えて走るべきだったと反省![]()
さて今日は
日本マスターズ水泳長距離大会のエントリー開始日。
個人種目は400、800、1500のみ。
ジャパンマスターズは抽選制でしたが、こちらは申し込み先着順で、ジャパンで落選した人たちがこちらに流れ込んでくると予想され、しかも各種目定数が決まっているため、のんびりしてたら締め切られてしまう![]()
10時のエントリー開始と同時にweb手続き開始![]()
結果
無事400個メと400フリーにエントリー完了![]()
1500はやめておきました。2日目の400個メをメインにしたかったので。
男子の1500フリーはあっという間に50人の定員到達![]()
400個メも昼前には定員到達![]()
まるで一時期のトライアスロンエントリーのクリック合戦のよう。
400個メとか1500とか、きつい種目から埋まっていくというあたり
マスターズスイマーにもヘ○タイさんが多いようです![]()
おまえもだろ (._+ )☆\(^^ )
水曜日エントリー開始でよかった。
火曜木曜のだったら間違いなく手術をやっている時間帯だったからアウトだったな。
大会は10月24,25日
場所は滋賀のインフロニア草津アクアティクスセンター。
数年前に出来たばかりの新しいプール。
遠征が楽しみ![]()
今度は肩を痛めないよう、慎重に積み上げていこうと思います。
お読みいただきありがとうございました〜。
肩に不安を抱えつつの4個メエントリー
焦らず頑張れ〜![]()
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