九州で自然災害に関する不穏な動きが続いています
全国放送でもだいぶ言われておりますトカラ列島の群発地震
大地震や大規模噴火の前触れではないかと言う噂もちらほらありますが、真相は不明
そして、九州本土では新燃岳の噴火がづついておりまして
ここ数日熊本の空を霞ませているのは、この新燃岳から噴出している火山ガスの影響らしいです
そして今日午後、阿蘇山の噴火警戒レベルが引き上げられ、噴火注意情報が出ています
こうなってくると少し心配になってくるのが、今巷で噂になってる７・５Xデー
そんな噂を真に受けて
・・・かどうかは知りませんが、カミさんがミネラルウォーターを箱買いしてきてました
しかも2箱も
明日何か起ころうと起こるまいと、水は使い道多いですし、備蓄していて損はないので、有事のために備えておくことは悪くない
私は春先にペットボトルコーラを箱買いしてますので、有事の際はコーラ飲んで繋ぎます
さて今日は、
全然回復できてない朝から始まり
仕事で疲れ果て
泳ぎに行っても調子が悪い金曜日
up 100x4 (Fr 1'40")
swim 100x4 (Bc 1'45")
pull 200x4 (Fr 3')
kick 100x6 (Bt/Bc/Fr x2set 2')
swim 200x4 (Fr 3')
down 200
連日の暑さでだいぶ水温が上がってきてまして
プールに入った瞬間は気持ちいですが、アップしているうちにだんだんと水温を高く感じるようになり、それとともに力が入らなくなってくる感じ。
不調なのは疲れのせいか、水温のせいか
多分両方だ
一応メインの200X4も
水温と疲労と、左肩痛の３つの要因により
ダメダメでした
こんな日は
さっさと寝る
そういえば、先日の大会で痛みが出た右肩は
いつのまにかどうもなくなってる
それに関してはヨカッタヨカッタ
お読みいただきありがとうございました〜。
さて、明日はどんな日になるのか
ゆっくり寝て待つことにします
明日を無事に乗り切れますよう
世界平和ワンクリックをよろしくお願いします〜〜
