スポーツマスターズまであと3日。
今日は仕事帰りにJRの切符を買ってきました。
いよいよ迫ってきました
左肩は相変わらずですが、あとは痛み止めでなんとかするしかない。
今日は軽く流す程度で泳ごうといつも泳いでいるプールへ向かったのですが
ここで異変発生
車から降りるとき、なんか腰に違和感
腰が伸びない
ま、まさかのぎっくり腰？？
いやでも何もやってないぞ。ただ車運転しただけなのに？
昼間どうもなかったのに
せっかくプールに来たのでとりあえず着替えて泳ぐ
まぁ軽く泳ぐことはできる
でもドルフィンキックは痛い
もちろんバサロキックも痛い
クイックターンで体を丸めることができない
どうにかならないかと途中途中で色々試してみましたが
いっこうに落ち着く気配なく
結局まともに泳げることなく終了
やばい！
やばすぎる
なんでこのタイミングで腰痛が
肩痛だけなら黄色信号というとことでしたが
ぎっくり腰の上乗せでは赤信号？
で、今その泳いでいる時よりさらに痛いです
果たして明朝には治ってくれるのか？
とりあえず寝て治すしかない
お読みいただきありがとうございました〜〜。
このタイミングでまさかの不安要素上乗せ
なんとかレース当日には落ち着きますように
回復呪文代わりのワンクリックをどうぞ宜しくお願いします〜〜
ﾍﾞﾎﾏ! 
ﾍﾞﾎﾏ! 
