広島2日目
朝から大雨
降ってなかったら朝から平和公園までランニングとでも思ってましたが、この雨では仕方がない。
路面電車の電停まで歩いて行く間にズボンがベショベショ
さて今日も学会ですが、今日はまずこんな方の講演が
プロレスラーにはケガがつきもの
業界話も自身の話も色々面白かったです。
昼は広大弁当というものをいただき
そして、午後からはこんな方も
A学院大学の駅伝監督さんですが
今や、大学の教授でもあります。
監督業だけでなく、TVでコメンテーターとして活躍しているだけあって
めっちゃ話が上手でした。
青学駅伝部の20年。
苦労に苦労を重ねて部員たちをまとめてきて、チームを作り上げて来たというのがしっかり伝わってきました。
陸上選手としてのパフォーマンスだけでなく、人として成長させることの大切さ。
これがチームの強さにつながると。
私も一応ちっちゃな部活チームですけど、子供たちを育てることに関わっていますので、学ぶことが多かったです。
たくさんのスライドの中で印象に残ったのが、青学駅伝部の行動指針。
共通理念なくして人はまとまらない。
一、感動を人からもらうのではなく、感動を与えることの出来る人間になろう。
一、 今日の事は今日やろう。明日はまた明日やるべきことがある。
一、人間の能力に大きな差はない。あるとすればそれは熱意の差だ。
納得
自分にも刺さる言葉だし、自分の子たちにも伝えたい言葉でした。
そして夕方は今日もプールへ。今日できることは今日やろうを早速実践
なんと、学会会場の一部である広島県立総合体育館にはプールがありました
灯台元暗し
短水路ですけど泳ぎやすそう
6時半くらいから泳ごうと思ったら
7時から水球チームが全面使うらしく、30分しか泳げず
30分でも泳がんよりマシ。
Up 100x5 (Fr 1’40”)
Swim 100x10 (Fr 1’30”)
Down 200
短期決戦！ メインは1本目から上げていけ
結果、アップの後すぐメインだったせいか、なかなか良いタイムで泳げた
ラストは1分10を切りたかったがわずかに届かず
心拍数は結構上がったが、何とかばてずに耐えられた。
わずか30分の今日のトレでした。
ここのプール、なんと流水プールがありました
スタッフに言えば使って良いらしいが、撮影してくれる人がいない
ので、今回は諦めます
明日が最終日。
明日もここで泳いで帰るか
お読みいただきありがとうございました〜。
人の話から学ぶ事は多い。
明日までしっかり学べ
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