今日も朝から冷え冷えの1日
午前中はゆっくり過ごし、午後からこちらへ。
本日は三男坊の合気道の試合。
週1回だけ通ってる合気道道場の試合。
試合といっても道場内の試合なのでこぢんまりしたものですが
小学生から大人まで、年齢別にいくつかのクラスに分かれてのトーナメント戦。
昨年は初出場で全然勝てませんでしたが
今日はなんと中学生の部で優勝
大接戦でしたが、びっくりでした。
面白かったです
市立体育館まで来たついでに併設の屋内プールへ。
いつ来たか記憶にないくらい。
人が多いので、ゆる練にはちょうどいいかな。
と、いつものGarminも外して。
きちんと泳げるのは2レーンだけ。
長く泳ぐコースと速く泳ぐコース。
長く泳ぐコースの方が人が多かったので速く泳ぐコースの方で。
一般レベルの人が4、5人泳いでいましたが、とりあえずタラタラアップ。
タラタラ泳いでいても追いついてしまう
ターンのたびに追い抜くようにしていたら
いつの間にか誰もいなくなってました
もしかしてめっちゃ嫌な奴だった?
で、結局ある程度自由に泳ぐことができたので
up 100x5 (サークルなし)
kick 100x4 (2')
pull 100x4 (Fr 1'40")
swim 100x8 (Fr 1'40")
easy 100
pull 50x9 (Bt/Bc/Fr x3set 55")
easy 50
swim 50x9 (Bt/Bc/Fr x3set 55")
down 250
というメニューで泳ぐことが出来ました。
まぁ元々ゆる練の予定でしたのでタイムは大したことないです。
家に帰ってくると、三男坊が優勝トロフィを見せてくれました。
会場ではトーナメントの前に、護身術のような演舞を披露していたんですが、
その技ちょっとやって見せてよ
ってわざと殴りかかるようなそぶりを見せたら
あっという間に腕を取られて一瞬で関節を極められてしまいました
関節外科医が関節を極められてしまうという大失態
親が知らないところで子供は成長しているというのを垣間見た一瞬でした