本日は珍しく朝ランへ
ここ数日の冷え込みからすれば今日は平和な冷え込み。
久々の6時台スタート。
ヘッドライトつけて、真っ暗なスタートから、少しずつ東の空が夜明けっぽく。
しかし、3km過ぎから腹の調子が悪くなり
やばいやばい！トイレトイレ！
と焦るも、ペースは上がるどころか落ちる一方。
夜明けの空を楽しむ余裕はほとんどなくなり
最後はギリギリセーフでなんとか帰宅。
やばかった。
長らくこんな時間にトレやってなかったから腸がびっくりしたんだろう。
いやぁ〜〜情けないタイム
心拍数なんて確認する余裕もなかった
でもとりあえずプロダクティブは保持
で、珍しく朝トレしたのは
今日は3回目のコロナワクチンでした。
交差接種が云々とマスコミでは言ってますが、私は3回連続ファイザーでした。
3回目のワクチンは副反応が2回目より強く出る人、逆に軽かったという人さまざま
私の場合、1回目は注射部位の痛みだけ。2回目は注射部位の筋肉痛＋翌日の全身倦怠感があったものの、熱発はなし。
さて、私の3回目はどっちになるのか？
ちなみに今のところはどうもありません
今日はワクチンの上に当直なので結局夜は何もできないのですが
明日は果たしてまともに動けるのか？
仕事はできるのか？
トレはできるのか？
一応カロナールの準備して、熱発疼痛への対策しておりますが。
どうなりますかね〜〜。
お読みいただきありがとうございました〜。
どうか副反応おこりませんようお祈りのワンクリックを宜しくお願いします〜〜
