11月になりました
令和元年も残り2ヶ月。
あっという間。
トライスロンシーズンは終わってしまい、私の年内出場予定のレースは今月10日の県マスターズ水泳を残すのみ。
ローカル大会ですし、バッチリ調整して挑むなんて事は考えてませんが、とりあえず目標は持ってます
エントリー種目は100バタフライと25バタフライ。
100バタフライは自身が4年前に出した1分03秒51の大会記録更新。
先月の秋季選手権で久しぶりの1分03秒台(1'03"79)が出たことで、まだ頑張れば記録は取り戻せる、という気になっています
そしてここで好記録出す事で、来年の200バタチャレンジへと繋げていくつもりです
25バタフライは前回大会で0.01秒及ばなかった12秒95という大会記録への再挑戦。
たった0.01秒ですけど、競泳や陸上短距離ではこの0.01秒の持つ意味は非常に大きいのです。
例えば陸上100mで10”00と9”99はたった1／100秒ですけど扱いが全然違います。
同じように競泳でも1分00秒00と59秒99では全く違う領域なのです。
じゃぁ12秒95と12秒96は？
たぶんどうでもいい0.01秒なんですけど、ここに大会記録ラインがあるとなれば話は別。
世間一般的にはどうでもいい県のローカルなマスターズ水泳の大会記録なんですけど、そういう大会でも記録を意識して挑んでいかないと己の向上には繋がらないと思うんですよね。
じゃぁバッチリ調整していけよ (._+ )☆＼(-.-メ)
といわれそうな気もしますが
そこは諸事情によりそこそこの状況で挑むことになりそうです
でもレースでは手を抜きませんよ
あと1週間、良い仕上がりに持って行ければいいなと思ってます。
で、その大事な1週間なんですが、今日のトレは朝寝坊したので朝練無し
しかも夜は当直のため結局3種目ともなし
筋トレを45分ほどやってしっかり上半身の疲労を溜めました
この疲労が抜ける頃には筋力がさらにアップすること間違いなし。
そして、今日泳げなかった分、土日はしっかり泳ぎましょうかね
バイクランもボチボチやりながら。
お読みいただきありがとうございました〜〜。
今年の締めくくりレースは2種目とも目標達成できたら最高なんですが
