・・・に、本日末娘が入学しました。
普段は8時半まで起きない娘ですが、今日はなんと6時に起床
よっぽど緊張していたのでしょうか、それともこのランドセルを背負いたかったのでしょうか。
家を出る30分くらい前からずっとランドセル背負ってました
「卒業証書授与式」の幕が「にゅうがくしき」に変わっただけの講堂。
式は1時間ほどでしたが、結構冷えました
この小学校とは、まだあと6年間お付き合いです。
終わりが見えない子育て。
この子が高校卒業の時には私還暦ですから
ところで、娘のランドセル、実は私は一緒に買いに行ったわけではなかったので、実物を見たのは昨日が初めて。
なんかネコネコ仕様らしく、
カバンの蓋をあけるとねこ耳が
他にもいろんなところに猫ちゃんが。
色といい、デザインといい、娘らしいなと
最近のランドセルはいろんな色がありますね。
我々の世代のように男子は黒、女子は赤、ではなく。
男子の黒は結構まだ沢山いますが、女子の赤はすでに少数派？今日はほとんど赤いランドセルは見かけませんでした。
女子はうちの娘のラベンダー色の他に、水色、茶色、紺色などなど。
先月卒業した次男坊が紺色ランドセルだったので、それ使ったら〜
と娘に尋ねてみたところ
ぜっっっっっったい嫌！
と断固拒否でした
次男と末娘は犬猿の仲ですから
さて、今日のトレはその入学式前に早朝ラン5km
なんか尻上がりにラップが上がって、ラストは朝ながら4分01秒
の割に心拍数あまり上がらず。
心肺機能が上がったか？、単に朝ランだから脈が上がらなかったのか？
この辺のパラメーターも特にいつもと変わった感じはないんですけど
4分前後が当たり前の数値にならないかなぁ〜〜〜
昼から仕事に行ったあと、そして夜はプールへ
up 100x8(Fr/Bc/Br/Fr x2set)
pull 100x5 (Fr 1'30")
kick 100x4 (with fin 1'40")
KRLS 100x5 (Bt 1'45")
dash 50x2 (Bt)
down 200
KRLSまでは普通に泳いで調子が上がってきたところでメインスイムへ
・・・と思っていたところに息子たちが泳いでいた隣の選手コースが「はい終わり！ダウン200」
って
定時より10分早く終了
あと10分あれば100x6くらいは泳げたのに
仕方なくダッシュ2本で力出し切って終了。
メインスイムのない練習となってしまいました
ん〜、まぁ今週はここまで4日連続で泳いでいるからいいか。
また明日頑張ろう。
