今日は4時起き、夜明け前にアクアドームへ。
県中体連兼全国中学予選会の応援場所取りです。
長男が所属する中学水泳部の保護者で各大会の場所取り当番がありまして、今回の大会は私が当番。
去年も同じ大会で当番やりましたけど。
5時前に来て、並んで、開場まで2時間やる事がない
夜明けの写真を撮るくらい
やうやう白くなりゆく山ぎは少しあかりて
紫だちたる雲の細く(?)たなびきたる。
平安時代も現代も変わりませんねぇ〜
えっ？それは「春はあけぼの」でしょ。今は真夏じゃん
ってそんな細かい事は気にしない気にしない
気持ち良い夏の朝でした
でもこれくらい明るくなって人が集まる頃にはもう暑い
7時過ぎにようやく入場して子供たちが座るところの場所も確保。
この大会は参加基準タイムがありまして、タイムが切れていないとエントリーできません。
ですから、水泳部員全員が参加できるわけではなく、タイムに届かなかった子達は応援部隊です。
開会式。
各中学校の部旗がたくさん。
部活対抗という感じが良いですな〜
さて、我が家の長男くんは本日400メドレーリレーの100バタを担当し、個人種目では400フリーでした。
通路や招集席で競技役員の方々から
「お父さんと一緒で中長距離なんやね〜
」
」とだいぶ言われたそうです
父親と一緒で、短距離で勝負できるほどの才能はないですから〜〜
さてその長男くん、400フリー予選はメドレーリレー予選の20分後。
リレーで100バタ泳いで、その20分後に400なんて、私だったら間違いなく途中で死にます
さて、どうかな？
それくらいでタイム落とすような練習はしてないはずだが？
スタート！
200通過で組トップに立ち
300からスパートかけて
逃げ切った！
先月のタイムを1秒更新する4分54秒でベスト更新
さすが、中学生の回復力はすごい！
昨年は決勝には程遠かったですが、今年は9位で見事決勝進出
父親が中学時代に成し遂げられなかった県大会のファイナリスト
タイムも戦績も私の中学時代を超えて来ました
言うことなし
決勝も頑張ってもらいましょう。
で、午後の決勝
授けた作戦は
「250からロングスパートで後半上げていくぞ。
それくらいできる練習は積んでいるはず。」
と言って決勝レースに送り出しました。
そしてそのレースは１コース
前半がちょっと消極的
前半が2分28秒。まずい！
予定の250からは？？
なんとかあげてきて、ラスト50でさらにあげる２段階スパート
しかし、予選よりタイムを落としてしまって4分56秒
前半が2分28ではこんなもんでしょう
って、後半も2分28だし
100mごとのラップライムみたら、ラスト100が最初の100より速かった
前半抑えすぎやねん
順位は1つあげて8位でした
県で8位。
まだ中2、上出来です！
今回は決勝進出という成功体験。
これからも小さな成功体験を少しずつ積み重ねて自信をつけて、伸びていってほしい。
そして、来年は表彰台を懸けて勝負だな〜
今日は十分楽しませてもらいました
明日は200フリー。
今日と同じく家族総出で応援です
で、今日の私のトレは夕方のスイムだけ
今日も水温高めでした。
up 100x4 (Fr)
kick 100x4 (finあり、1’30”）
pull 100x4 (Fr 1'30")
swim 100x4 (Fr 2kick 1'30")
swim 100x8 (Fr 6kick 1'30")
easy 100
kick 100x2 (Bt finなし2')
swim 100x2 (Bt 1'45")
swim 50x4 (Bt 50")
down 200
計 3300 70分
現在の泳力評価という感じでのswim 100x8
アベレージは1分11秒くらい。
昨年とそう変わりません。
なんとか現状維持といったところ。
そのあとのバタフライは
キックで1分32秒、1分30秒と良い感触
スイム100x2が1分15秒と18秒
こっちはまだ良かったが
50x4は 34、35、37、39秒。
情けないくらい右肩下がり
バタフライに関しては筋持久力がまだまだ
中学生の回復力、持久力がうらやましい
アラフィフのおっちゃんも中学生に負けないよう努力続けます
お読みいただきありがとうございました〜。
競泳に関してはもう完全に親子ライバル状態。
親子対決楽しみがてら応援ワンクリックお願いします〜
