6月10日に開催予定の天草トライアスロンの選手リストが公開されました。
どれどれ、早速チェック！
私がエントリーしているのは九州ブロック選手権部門。
男子は43人も！
エントリーメンバーは〜〜〜〜？
・・・・・。
レベル高いっ
当たり前ですけど九州の強者ほぼ勢揃い
私の最大で唯一の武器であるスイムも、これでは10番内でフィニッシュ出来るかどうか
名簿みただけで何かドキドキ心拍が上がってきた
そして熊本からのエントリーは学連選手入れて7名。
国体選考は各県2名。
うむむむ、予想はしていたが、厳しい戦いになりそうだ
願わくばスイムが水温20℃ギリギリくらいのノンウェットレースに。
低水温に比較的強い私の活路はそこしかないです。
そこで上位で上がって、バイクでちゃっかり引っ張ってもらう
少々運頼み＋他力本願的なところもありますが、やるっきゃない
早く肩を治して、ランをキロ4分切りでこなせるようにならないと！
ちなみに、エイジの方もレベル高いっすね。
M40、M45区分は表彰台のレベルかなり高そうで、M45の上位は総合にも絡みそうです。
B大会にしてはレベルが高そうな天草宝島トライアスロン。
あと6週後、ドキドキですが、緊張感を持ってトレーニング積んでいこうと思います。
今日のトレは朝ランから
前回より1kmだけ伸ばしてペースは同じ。
ひんやりしていて走りやすかった方かな。
ピッチが上がらないのが朝ランの問題点。
それにしてもこのバランスに関しては今朝は最悪レベル
先日のバランスの良さはなんだったんだろうというくらい
リベンジで夕方もランニングにしました
前述の天トラ選手リスト見て火がついた
気合い
の10km TT
気温21度
アップとダウンしかないふたこぶコースですが、気合い入ればなんとかなる
結果！
おおっ！かなり良いタイム
家に帰ってコースベストを調べてみた。
コースベストは42分13秒でした。残念、セカンドベストでした
心拍は久々に150台後半まで追い込んだ
ピッチもレースペース。
今回はバランスまずまず
でもやっぱり登り部分でバランスが良くないなぁ
左右の筋力差かなぁ。
まぁでも頑張れました
今日はラントレのみ。
さぁ明日からGW！
前半戦の3連休はバイクトレを中心に頑張ります。
まずは明朝の茶屋練ヒルクライム
です。
お読みいただきありがとうございました〜。
気合い入れすぎて故障箇所増やすなよ(._+ )☆＼(^o^ )
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