腓腹筋の肉離れ
なんで？？
どうして？？？
前回は右だったのに、今回は左。
再発ではありません。新たなケガ。
今回は膝を曲げて足関節を背屈してもそう痛くないが、膝伸展位だとものすごく痛い。
ということは、ヒラメ筋でなく、腓腹筋、しかも内側。
肉離れの好発部位です。。。
ショックで何もやる気が起きません
とりあえず、来週の横浜マラソンはもう絶望的です
観光ランで42kmのロング走と考えておりましたが、参加賞もらいに行くだけで、ただの観光になってしまうかもしれません。
6週後の宮古島も黄色信号、その後のレース出場も暗雲が立ちこめました。。。
はぁ～～
、どうしよう。。。お読みいただきありがとうございました。
猛烈落ち込み中の私に励ましのワンクリックをぜひお願い致します。。。
