電動アルテグラがキター!! | ハルさんの「目指せ水陸両用!」

ハルさんの「目指せ水陸両用!」

走るのが何よりも苦手だったマスターズスイマーが、40才からトライアスロンに挑戦。その記録を綴ったブログ。
2013年8月、アイアンマンレースを完走。
マスターズ水泳800m、1500m自由形 前日本記録保持者。
水陸両用アスリートを目指してます。

キタ━━゚+.ヽ(≧▽≦)ノ.+゚━━ ッ

電動アルテグラDi2が届きましたよ~~\(^o^)/
$ハルさんの「目指せ水陸両用!」-電動アルテ箱

デュアルコントロールレバーだけがデュラエースです。
さすがデュラ、箱から作り込みが違う!(笑)

子供達が寝静まってから、夜9時から取り付け開始!!
しかし、5時間かかって未だ途中ショック!

ブレーキもシフターも交換だし、クランク外したり、フレームに穴開けたりと大変ガーン

もう夜中の3時近いので組み上げの詳細レポは後日!!

今日のトレーニング 朝ラン20km 1時間34分
$ハルさんの「目指せ水陸両用!」-10/6トレ
後半バテバテでしたショック!


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