ご覧頂きありがとうございます。アラカン道は、最高にカッコイイ60代を目指し、ゆるーくがんばる日常をつづったブログです✨️
ども、アラカン道の葉石です😆
先日、東洋医学の基礎の基礎とアロマについて学んできました。
東洋医学はとにかく難しいの一言💦でも陰陽の関係性がわかると、カラダを整えやすくなりますね。
大学も出て、認定心理士の資格取得もして、ちょっとはのんびりしたらいいのにと自分でも思いますが、社内研修の内容に膨らみを持たせたくて、知識のアップデートをしてきました。
今回のテーマは更年期と月経。自分の経験談をベースに2回に分けてお話します☺️
いずれもメンタル、ストレスケアが大切なので、セルフケアにアロマを使ってますが、いかんせん我流なので学びたかったんです🥺
やはりきちんと学んで良かった💦精油の効能が良くわかりました。
知識の引き出しは多いほど、セミナー内容に厚みが持たせられます。
自分をアップデートしていかないと、スグに古くなるのでマメに学んでます🍀*゜
完成度の高い社内研修になるよう頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧
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