わが子の良さ10倍発見！
怒りネガティブが笑顔に変わる子育て伝授
自己肯定感あげ講師 はあこ
私は存在してもいい！が超重要！子どもが幸せに生きれる「自尊感情」とは
みなさん…
突然ですが…
自分のこと好きですか？
え！急に言われても！っと考えてしまった方も多いのではないでしょうか？
「自分に事、好きだなんて言っていいのかな…？」と思う方もいらっしゃるこの質問、
自己肯定感が高いかどうかの超超シンプルな問いではあるのですが
ちょっとぶっきらぼうな聞き方ですよね（笑）
ドキッとさせてしまってすみません。
ではこれはいかがでしょうか？
あなたの夢はありますか？
これは多くの方やイエスとこたえたのではないでしょうか＾＾
実はこの問いかけに答えられるのは「自尊感情」が関わっています。
自尊感情とは
自分の存在を認め、
私は存在してもいい、
と思える気持ちのことです。
これが満たされていると、
自分の存在を大切に思えるので
自分の好きな事をしているだけで幸せな気持ちになったり、
自分が満たされ大事にできるので
人のことにも目が向けられることが出来ます。
反対に
自尊感情が満たされていない状態だと
人の目を気にしたり
人からイヤな事された感覚を強く持ってしまったりして
自分のことが好きでなくなってきます。
自分のことが好きではないと
目標や夢を立てるまでの自信がなく、
また立てたとしても達成出来る感覚が低いので
そもそも目標や夢を考えにくくなる、ということが起こります。
だから
子どもが夢を語っている時というのは
自分の自尊感情が満たされている状態だということです。
自尊感情とは
自分の存在が大事だと思える土台です。
この気持ちを育てるのには
おかあさんが優しく愛をもって接することが大事です。
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