家族は全然褒めてくれない
認めてくれない
私のことなんてわかってくれない・・・
と思っていたのは
あなただけかもしれません。
家族はいつも褒めていたかも・・・
こんにちは!
心のクセを見直して
いつも穏やか笑顔の「実はできる私」を創る専門家
整えライフスタイリストの中村のぶ子です。
ご訪問いただきありがとうございます
家族でいつも仲良くいたいから
家事も子育ても仕事もちゃんとやりたい!
と頑張っているのに
上手く出来ずに、イライラして自己嫌悪。
自信がない、できない、イライラの
スパイラルだった私が
10年以上かけて取り組んできたこととは??
初めましての方はこちら
家族は全然褒めてくれない
認めてくれない
私のことなんてわかってくれない・・・
と思うと悲しくなって
人は誰でもより良くなりたいと思っているし
自分と関わる人と良い関係でいたいと思っています。
だけど、自分が思う良いことと
人が思う良いことにずれがあるので
お互いがわからずに
悲しくなったり、辛くなったりしてしまいます。
本当は良い関係でいたいのに
思うことと違う状態になったら
すごく悲しいですね。
それにはまずは
自分がどのような言葉や言い方の特徴なのかを知り
相手の特徴も知ると良いです。
褒める言葉には
このような違いがありますので
あなたがどの言葉に反応するかを
考えてみてね。
そして、相手はどの言葉に反応するかを
考えて使ってみてね。
・すごいね!さすが○○さん!
おもしろいね!今までみたことない!
⇒ その人の個性や独創性を褒めるといいです。
・○○さんのお陰。○○さんありがとう。
助かったよ。○○さんは氣がきくね。
⇒ やってくれたことに対して、お礼を言うことが褒められたと感じます。
・この部分の表現がわかりやすかったよ。
この色使いがステキだね。
⇒ 細かい部分についての事実を伝えると褒められたと感じます。
・あの人が「すごいね」って言ってたよ。
みんながさすがだねと言ってたよ。
⇒ 第3者が言っていたことを伝えると褒められたと感じます。
せっかく褒めてもそれが相手に伝わっていなければ
悲しいですよね。
なので、相手が褒められたと感じる言葉を使うことで
より良い関係が作れる人が増えたら
うれしいです
これを参考にやってみての
感想や質問などがありましたら
遠慮なくメッセージ、コメントくださいね~♪
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