ライフスタイリスト 中村のぶ子 公式ブログ あれダメこれダメから抜け出す 優柔不断の整理術

「~しなきゃ・・・」「~ねばならない!」を片付けて
 楽に!楽しく!あなたがあなたらしく生きるための整理術です!

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リビングの窓際に並ぶ蘭さま達。

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美しい花を咲かせてくれるんだけど
問題の種になった事もある。



・ここにたくさんあると邪魔
・冬だけだし 
・バーが楽しく可愛がっているんだからいいじゃない
・こんなにたくさんなくてもいいじゃない



6人も住んでりゃ
それぞれの捉え方感じ方があるよね。



以前はその事で
お互いが自分の主張をし
相手を認めず受け入れないで
悶々とした気持ちのまま冬を過ごす
なーんて時もありました。


みんな悪気があるわけじゃなく
自分がいたい空間にしたいから
自分の意見を言うだけ。


でも言えば言うだけ
なんだかイヤな気持ちになってくるよね。



今はそれをみんながわかって
認め受け入れ
いつも家を守ってくれるバーの気持ちを優先してるの。



戦うのではなく、
みんな違うよねー、
みんなはどうしたいかなぁ
を見つければいいんだね。


家族が集いくつろぐリビングの事でだからこそ
気持ち良く
みんな仲良くいたいよね。


美しい花が咲くのが楽しみです(o^^o)

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タオルを洗濯するときに何かこだわりがありますか?

Zipper新年会ではこの話題に(笑)






「干すときはよれっとならないようにぴしっと! 歪みは嫌だからきっちり伸ばして角と角を合わせて畳むよ。」という学者ライフ。


「何となく角は合わせるけどそこまで気にしないかな…」
という助っ人ライフ。


「えっ?タオルは水分を拭き取るものだよね。干し方とか畳み方とかは別に何でもいいかな。」
という情熱家ライフ。


どれが正しくてどれが間違いでもない。


女の人たちでもタイプによってこんなに意見が分かれるのだから、ご主人が洗濯してくれたときに、自分とやり方が違うのも当然!


自分が学者ライフの人は自分のこだわりがあるから、ご主人に洗濯物を頼まない方が楽だったり。


自分のタイプ、相手のタイプが分かると日常のちょっとしたことにイライラしないでラクです。


それが分かるメンバーだからそれぞれの違いを肴に飲んでました(^_^;)




Zipperの入会特典には4つのコミュニケーションスタイルのセミナーがについてますよー!

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LINE@アップしましたよー(*^^*)

 

 

今日のお題は

 

人の話を聴く時はついついうなずいちゃう

 

 

 

セミナー講師をしていると

受講生の聞く態度からその人のコミュニケーションスタイルがよーくわかります。

その特徴をつかんでいるからこそ

その人に合わせた質問も出来るし

相手の態度によって私の感情が揺さぶられることはありません。

 

 

 

これを誰でもわかって使えるようになったらいいなあと思います。

だから、「Zipper」では最初に見ていただく動画が

「スタイル別コミュニケーションセミナー」なんです。

 

 

そこで話している一部の例を今日はご紹介してますよー(*^^*)

 

 

よかったら見てね。

 

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実はうちには高校受験生がおります。

 

えー?!
なのに、あっちフラフラ、
こっちフラフラしてていいの~?!

という声が時々聞こえてきます。

 


いいんです!(キッパリ!)
だってね、受験は私がするわけじゃないしー。

 


そうだけど、親としてどうなのよ!(怒)
子どもががんばってるのに
応援してあげないで!
ひど!

 


んーーーーーー。
フラフラ出歩いているっていう事が
応援してないってことになるのかなあ?
私、
子どもをめいっぱい応援してるんだけどな~。

 

 

 

この会話の一番大事なポイントは何でしょうか。

 

 

お母さんのあり方
なんです。

 

 

私のお母さんとしてのあり方と
私の行動に疑問を持つ人のあり方が違うために
食い違いが生じているんですよね。

 

私の行動に疑問を持つお母さんは
・お母さんは受験生の食事の世話をするべき
・お母さんはがんばっている子どもの  そばにいるべき
・お母さんは子どもががんばっているんだから 好きな事をすべきでない
という考え方のもとに


受験生のそばで温かく見守るお母さんでいたい


と思い
そのような行動をしているのだと思います。

 


では、私はどうでしょうか。
・子どもがやりたい事を がんばっているのだから 私もやりたい事をがんばりたい
・子どもと常にコミュニケ—ションをとれるような状態になっていることが
  子どもの心の安定になると考えている
・私がいてもいなくても力を発揮できると信じているので
  距離ややってあげる事は関係ないと考えてている


受験生が最適な場所に進めるよう
力が発揮できると信じ祈るお母さんでいたい

 


脳にいい食事を作る事も
かぜをひかないように環境を作ることも
勉強をがんばるわが子のそばでその様子を見ていることも
とてもとても大事な事だし
素晴らしい事だと思います。

 

そして、それを
本当に自分がやりたい事として
やっているならば
それが一番良いお母さんの行動だと思います。

 

でも、もしも
お母さんはこうあるべき
お母さんなんだからこうしなければならない
お母さんがやらないと誰もやらないから
などの思いでやっているとするならば
本当はどうしたいのかなあということを
考えてみたらいいと思います。

 


10年前
コーチングに出会う前の私はそうでした。
お母さんなんだから
やるべき、やらなければならない、
やった方がいい、
どうせ誰もやってくれないから
などと思い、
自分に言い聞かせてやっていました。


でもね、本当の私は
受験の子もいるけど、
他の子は受験じゃないんだしいいじゃない
私はそれやりたくない
私も好きな事やりたいな
という思いがあったし
そもそも子どもを信じるというよりは
子どもは私がいなきゃ
出来ないんだから、ダメなんだから
という思いの方が強かったかなと思います。


自分で私がやってあげなきゃダメだから
と勝手に思い勝手に行動し
勝手にヤキモキしていました。
だから、凄ーく疲れるんだよねー。

 


お子様たちも頑張っている今だからこそ
お母さんたちも自分のあり方を考え
あり方にそった行動をする
いつも笑顔の楽しいお母さんでいる事の方が
お母さんが大好きな子どもたちは
能力が発揮できるんじゃないかなあ
と思います。


みなさまはどのように考えますか?
どのように感じますか?
みなさまのあり方を考えてみてね~(*^^*)

 

 

 

 

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セミナー

★優柔不断の整理術セミナー 安い高いでは決められない!もったいないの整理術 【茨城】1月25日(木)  

★優柔不断の整理術セミナー いい人だから捨てられない!物にまつわる感情の整理術 【大阪】2月15日(木) 【茨城】2月22日(木) 

 

サービス
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娘が書いた年賀状。

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絵を描いたり、イメージしたものを形にするのが好きなんだよねー。
でも、計画通りに何かやるとか、部屋をきれいにするのはあんまり好きじゃないみたい。

弟くんはまた違った絵を描くのが好きだし、ゲームを攻略するのが好きなんだよね。

お兄ちゃんは映画や音楽にこだわり、自分なりの基準や視点を持って論評したり、新しい視点で作り出すのが好きみたい。


同じお母さんから生まれてきたけれど
一人ひとり好きが違うし、得意も違う。



考えてみれば当たり前の事だけど
お母さんになると
みんな同じように育てたくなるし
同じじゃないことにイラッとする。
不思議だね。



そういうお母さんはみんなと同じかと聞かれれば
「あの人みたいに優秀じゃないから」
「あの人みたいに上手くできないから」
と同じじゃない事を認め卑下しちゃう。



人にはそれぞれ好きな事があるし、
得意な事があるから、
それを伸ばしていったらいいんだよ。
みんなが同じじゃなくていいんだよ。

まずはお母さん自身が
自分の事を卑下せず
好きな事や得意な事を認めるといいのかな。


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今年から「Zipper」仲間になった

整理収納アドバイザーで整理収納ベーシックコーチでもある

心身共に美しい鈴木景子ちゃんが

昨日初参加の「優柔不断の整理術セミナー」についてブログに書いてくださいました~(*^^*)

 

ありがとうラブラブラブラブラブラブ

 

とってもわかりやすく細かく書いてくださっているので

ぜひぜひ読んでね~♪

 

昨日と同じセミナー「優柔不断の整理術セミナー 安い高いでは決められない!もったいないの整理術」は

1月25日(木)9:30~12:30 茨城で開催しますよー♪

 

参加してみたいな~と思ったら「Zipper」仲間になってね~(*^^*)

今月だけというのもありですよー♪

https://goo.gl/2655gi

 

 

 

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昨日は

本当の自分を知り、本当に手に入れたい人生にするためのコミュニティー「Zipper」のための

「優柔不断の整理術セミナー」でした。

 

2018年から大阪会場と茨城会場の2か所で開催することになり

記念すべき大阪会場第1回目でした~クラッカー

 

 

 

 

第1回目のお題は

安い高いでは決められない!もったいないの整理術

 

 

いつものように振り返りのワークで

この1か月の自分自身と向き合い

出来た事、出来なかった事、

その原因や思い、これからどうしたいのか

などを言葉に表し、話すことでさらに明確にするという事から始めます。

 

 

 

そして、前半1時間はセミナー形式で

「整理」「もったいない」についてお話しました。

 

 

昨日参加のメンバーは

整理収納のプロでコーチングもなさっている人ばかり。

だから、

知ってるよー

わかってるよー

の事が多いはずなのですが、

セミナー後の感想では

 

 

驚き!!

再発見!!

やる気スイッチ!!

 

 

のお言葉をいただきましたー。

 

 

 

 

そうこのセミナーは

一般に知られている「整理収納」のやり方や考え方を

もっと深く捉え、考え、視点を変えて

自分の中にある整理されていない部分を整理していくセミナーなのです!

 

 

だから、今まで知っていると思っていた事が

そーゆーことだったのかー

わかってるつもりだったけど全然わかってなかったー

物の整理は出来てると思ってたけど、出来てなかったー

と氣付けます。

 

 

 

では、どんな話をしたのでしょうか。

 

「整理」の本当の意味や

物意外のことにも適用できる整理の方法

もったいないの本当の意味

物とはいったい何か?自分とはどのように関わっているのか

具体的な「もったいない」と思う事に対する紐解き方

 

 

体操しているわけじゃないですよー。

整理について体全体で表現していまーす\(^o^)/

 

 

 

後半はワークショップ。

セミナーで聞いた内容を自分事としてどのように捉え、考えていくのかを

一人ひとり事例を出しながらみんなで話します。

 

 

 

 

30年着ていないコートが手放せない

履いてなかったブーツを捨てたんだけど、あったら履けたのに捨てた事を後悔

自分が一生懸命作ったコート、まいいかと着てはいるもののどうしようかなあ

 

 

こういうのあるあるよねー。

 

 

 

今日のセミナーで、30年以上袖を通していないコートの話を致しました。
みーこ先生の「もったいないとは」の話を伺いながら、

昔購入した毛皮のコートのことを思い出していたからです。
 

なぜいつまでも持っているの?
いつ手放すの?
手放すことを直ぐ決められないのは、どうして?

 

みーこ先生の畳み掛けるような問いかけに自分と向き合いながら、ぐるぐるしていました。
いつするの?
みーこ先生に尋ねられ、出した答えが、2月でなく、明日でした。
皆様の前で答えながらも、内心本当にできるかな?どうしたらいいだろうとランチ会の間も悶々としていました。

頭では理解しているけど、心がついてこない。心のせいにしていました。

今までも何とか変えたい。と言いつも、現状のままでいい。と変わらない私を選んでいました。

結局、「勿体」を理解できていないから、手放せないのですが、心のせいにし自分の言い訳を探し求めていました。

帰宅後、袖を通して今の自分に似合わないことを再度確認しました。
・購入した時高かった
・いつか着れるかも

言い訳を並べ立てて
ずっとクローゼットの中で、今か今かと出番を待っていたコートを眺めながら、

モノと心の整理をするのはこのコートを手放すことからだ。
決心がついた時、
偶然、先ほど妹から電話がかかり、コートの話をすると

写真を送ってとなり「私が着るわ。送ってね!」とトントン拍子で話が進み、明日送ることになりました。
私が望んでいた整理をすることができました。
偶然とは言え、今日私は、自分の想いを皆様の前で言葉にしました。
アウトプットとみーこ先生がよく言われていましたが、言葉に出すとそれが現実になることに気付きました。

 

 

 

わかってはいるけどなかなかできず

出来ない自分にまたイヤな思いをおし・・・

を繰り返す事ってありますよね。

でも、それをし続けたいわけじゃないんだよね。

 

 

自分の決められない思いを言葉に出し

迫られるようにかもしれないけれど

先延ばしにせずに自分で決める事をすると

望むような事が起きてくるんだよねー。

 

ホントにすごいね~。

 

 

 

 

このセミナーはZoomを使って全世界どころからでも参加してもらえるようなっています。

 

 

こんな感じでセミナ―を配信するので

自分の好きな場所で参加することが出来るんです。

 

大阪で話しているけれど

Zoomで見てくれているZipper仲間の存在を感じながら

みんなで考え進んでいるって感じがなんだかうれしいです(*^^*)

 

 

 

セミナーの後はランチ会でさらに、整理についておしゃべり♪

そして、その後は「新年会」

 

 

整理でつながる仲間とのおしゃべりは本当に楽しく深いのよね~♪

 

 

 

来週1月25日(木)は茨城会場での開催です。

同じお題ですが、参加するメンバーが違うので

出てくる話が違ってまたまた面白いんです!

 

どうにも「もったいない」呪縛か解放されない方は

セミナーに参加してみるといいかもよー!!!

 

 

参加方法は「Zipper LIVE会員」になることです。

 

セミナー会場での参加でもZoomでの参加でもどちらでも好きな方法を択べて

1か月後くらいにはセミナー動画と音声、レジュメを見る事が出来

さらに、今までのセミナー動画すーべーてー視聴可能

またZipperだけのメルマガもゲットできますよー。

 

 

セミナーに参加してみて「次回はもういいや」ということでしたら

すぐ退会していただけたら大丈夫です!

入会金無料、退会自由、どうぞ安心してお申込みくださいね。

 

Zipper LIVE会員の詳細・お申込みはこちらです。

https://goo.gl/2655gi

 

 

 

「もったいない」の本当の意味を知り

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★優柔不断の整理術セミナー いい人だから捨てられない!物にまつわる感情の整理術 【大阪】2月15日(木) 【茨城】2月22日(木) 

 

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エイチツーオー新年会での1コマ


鍋にワンちゃん🐶


あなたのタイプはどれ?




1.「かわいい~♪ 崩すなんてできない~」
と言いつつ崩した後は普通に食べるみーこタイプ



2.「大根おろしと海苔でしょ」
と思う事務スタッフ涼子ちゃんタイプ




3.みーこタイプの視線を気にしながらワンちゃんを崩していくWEB担当こんタイプ




エイチツーオーのメンバーはそれぞれタイプの違う3人が集まっています。



1つの物を見ても感じ方が違うから面白いね!


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上質な空間に居るだけで、
私自身が上質になります。
それは、無意識に空間全体のエネルギーを取り入れるから。


私たちの五感を通じて入ってくる情報は
視覚からが全体の83%と言われています。
これは1秒間に1万ビットの情報が入ってきます。
でも、意識に上がってくるのは40ビット。
という事は残りの9960ビットの情報は
全て無意識に入ってるという事。


その情報をどんなものにするのかが
とてもとても大事だよね。



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だから、
こんなキラリン✨と輝く空間でメイクしたら
キラリン✨な私になるよね😍



今日はこれから
今年初の「優柔不断の整理術セミナ@大阪」


今日のお題は

安い高いでは決められない!
もったいないの整理術



もったいないの本当の意味
安いけど、一体何を得ているのか
高いのに使わない理由は何なのか
などなどを考えますよー。


セミナーは世界中どこからでも参加できるよう
Zoom で配信します!
ご興味ある方はZipper 仲間になって
お好きな場所で参加してねー(o^^o)
本日のセミナーは申し込み締切っていますが、
1月25日茨城開催のセミナーは受付中でーす!


メッチャ楽しみ〜🎵

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テーマ:
今日は大阪〜🎵
大好きな物でも繋がり、
Zipper 仲間でもある大好きなお二人と
優雅なお茶会☕️

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自分が好きと思う事を誰かに伝えるのも、
自分の身体の事を考えるのも、
これからの社会の事を考えるのも、
みーんな同じ!


結局は自分の事を知り、軸を太くするだけだよね!


どういう事かと言うと
全て今の自分、現状を知らないと
これからどうありたいのか
どうしたいのかは
わからないって事。

その上で自分の全ての基準である
自分のあり方を
いかに太く頑丈にするか
ちょっとやそっとの雨風では揺らがない自分になるか
が大事なんだよねー。



そんな事をお茶を飲みながら2時間語る。
お茶でこんなに熱く語れるんだから、
お酒飲み飲み🍺ならどんだけー(o^^o)
と思うほどしゃべりました!

あー楽しい🎵🎵🎵


自分のあり方=核=軸を太くするには
ただのおしゃべりでなく
コーチング的コミュニケーションが効くんです。
だから、たくさん話すといいんだよねー。

やっぱりあー楽しい🎵🎵🎵

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