神奈川県相模原市で
頑張るママの【心と体がスッキリ元気】
勇気づけヨガ講師の岩橋亜希子です＾＾
少し前ですが、
美味しそうなタケノコ、
買っちゃいました～～～
ドーーーン！！
この種類のタケノコって北海道には無く・・・
何だかとっても面倒そう
だから、
毎年「水煮」を買ってきて食べるのが我が家の主流（笑）
ですが！！
小山田緑地公園の近くで、
路上販売発見
米ぬかもつけてくれるし、
スーパーよりも新鮮でお得でした
早速帰ってあく抜きして、
待つ事１日！！
（どうやっても鍋に入りきらなかったので、分解して入れました 笑）
美味しいタケノコご飯～
みずみずしくて、
歯ごたえが違う～
折角美味しいタケノコ買ったんだから、
美味しいお魚食べよう！！
と、
近所のお魚屋さんで「メバル」も買ってきましたー！！
で、
食べてみたら
美味しくて、
美味しくて
すっごく幸せな気持ちになったんです
それって、
何故なんだろう？？
と考えてみたら、
食事を丁寧に取っていた。
という事に気づきました。
それまでは、
急なコロナ騒ぎで、
突然３食作る事になり！！
しかも、
ほぼ接待で、夜ご飯はいらなかった旦那さまが、
一緒に食べる事になり・・・
もーーー嫌だーーー！！
作りたくない～～～
ご飯は正直
やっつけ仕事！！
皆のお腹が膨れれば良い！！
そんな気持ちでした
忙しい
＝
心を無くす
と言いますが
食べる事を通して、
自分自身への感謝を忘れていました。
自分自身への扱いが、
雑で、適当（投げやり）でした。
＝
自分自身の存在価値を下げていました。
私という存在は、
大事な存在。丁寧に扱われるべき存在。おもてなしを受ける存在。ここのところを、
忘れていたことに気づきました！！
何でも良いのではなく、
旬の物を土地の物を生産者さんのお顔を見て買う大切な誰かをもてなすように、
自分自身をもてなす
これが
最高の贅沢
&
最高の自己勇気づけ
です♡
タケノコご飯で、
一気に目が覚めました
ご飯を作る人のエネルギーが、
家族のエネルギーになります。
１人で家族のエネルギーを上げちゃう私って、
すごい！！
（笑）
タケノコ料理、２日目は天ぷら
あっ、
因みに・・・
ですが。
１日目も、２日目も、
夜ご飯担当は旦那さまでした
言うほど作っていない私～（笑）
私のエネルギーが上がっていれば、
家族のエネルギーも上がるから、
結果、
誰が作ってもエネルギーの上がる
「エネルギー飯」
の出来上がり！！
さぁ！！そんなわけで
誰かを応援したり、
誰かに応援されたり、
生き方を考え、
自分自身を大切に愛しながら、
エネルギーあげて
丁寧に暮らす
そんな時間を過ごした後、
どんな世界が待っているか楽しみですね
そうそう、
その時に買った「はちみつ飴」も美味しい＾＾
（はちみつ～ぅ♡って感じ＾＾）
喉を潤す事は、
ウィルス対策にも効果ありです！！
（逆に、乾燥は敵！）
タケノコ直売は４月までなのかな？？
↓↓↓
（リンクを貼っています）
エネルギーの上がった私とお話してくださる方！
明日の１０時３０分～オンラインお茶会します＾＾
お茶会（オンライン ZOOM）
話したいことがあったら、ドンドンお話して♡
聞きたいことがあったらドンドン聞いて♡
私に会いたい、ってだけでもOK♡♡
何もなくとも、
笑ってお話しましょう～♪
日程
４月２７日（月）
＠オンラインZOOM
時間
１０：３０～１１：３０
参加費：無料（好きな飲み物を手元にご用意ください♡）
お待ちしています！！
これからも読んでくださる方♡
是非、読者登録をお願いします
今日も、最後までお読みいただきありがとうございました！
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