10月8日（土）・9日（日）は
リバーサイドヨガフェスタ秋
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
今年の秋も
中之島公園の芝生広場で
外ヨガイベントです！！
このイベントは
私の大好きな外ヨガの一つ
どこがいいって！？
中之島公園というロケーション
周りはオフィス街で
ビルが立ち並んでいるエリアですが、
そんな中にぽっかりと
自然を感じる公園があり
その横には川が流れていて
自然と洗礼された都会的なところの
両方を感じられるところ
去年は気球をバックにヨガをしたよ！
今回もこちらのイベントに
お声がけいただき、
私は9日（日）12：00～13:00の枠で
クラスを担当させていただきます。
お外だからこそ
五感を感じられるリラックスした部分と
自然の中で流れるように動く
動の部分のヨガをしたいなと思っています。
（当日の気温などにもよると思うけど・・・）
ぜひぜひ、一緒にヨガを楽しみましょう！！
ご参加お待ちしています。
尚、この2日間は
いろいろな関西のスタジオの
ヨガクラスを楽しめるので
ぜひ、ほかのクラスも楽しんでみてください！！
ランチスポットも
周りにはたくさんあるので
一日満喫プランもお勧めです！！
ヨガの豆知識
ヨガの八支則について
①アヒムサ
呼吸についての記事
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現在募集中WS・各種
ヨガイベント・WS
①10月2日（日） １０：００～１１：００ ←予約開始
②10月16日（日） １０：００～１１：００※9月16日予約開始
③10月30日（日) １０：００～１１：００※9月30日予約開始
＠堺市都市緑化センター
*毎週火・木・土 6:30～6：50朝ヨガ
*毎週月・木 21:00～21：30 夜ヨガ
＊60分のお家ヨガクラス
アロマイベント・WS
| ①10月16日（日）13：00～18：00 ②10月17日（月）10：00～16：00 |
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