おはようございます。
カラダから”本来の心”を目覚めさせる
スピリチュアルヨガセラピスト
まさみです。
毎朝７：００にブログアップしています♪
まさみってどんな人？
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＼オンライン「３分瞑想会」／
毎週火曜日２１時半～
身体が本来の状態に戻るとどうなる？
ヒーリングって怪しい…
ずっとそう思っていました。
そんな私が
昨年、ある出会いがきっかけで
ヒーリングを一から学び直し
検証を重ねた結果
気功整体をベースにした
ボディヒーリングを
継続プログラムのセッションに
取り入れています。
継続プログラムとはこちら
↓
調整時間は、ほんの2－3分です。
身体には触りません。
声もかけません。
ここに歪みがあるな…とか
調整してやろう…
なんて意思も使いません。
ですが
ボディヒーリング後は
不思議と身体が柔軟になります。
めまいがあって、
後屈が苦手だった受講生さん。
セッション後
上を向いたら身体が滑らかに
後に倒れていきました。
えースゴイ！
なんで、なんで…
と大喜び♡
こちらの受講生さんも同様。
骨盤と背骨が緩むので
ねじりも深まります♪
あれ、後ろが見える♪
あれ？あれ？
自分の身体の変化に驚く。
背骨と内臓が緩むと
ねじりも深まります。
「元気」という漢字。
「元の気」と書くように
人間は
「もともと元気」
なんです。
心と身体を固くしているのは
過剰な思考とストレスです。
それらは「邪気」という汚れ。
その汚れを取り除いて
元のキレイな状態に戻ると
心と身体は
もともとのしなやかさを
取り戻し「元気」になります。
前屈だってこの通り。
手のひら1枚分は深まってますよね。
柔らかい人もさらに緩みます♪
触らないので
オンラインでもできます。
オンラインの方は
写真が撮りづらくて
証拠写真がないですが、
同じようになります。
こんな感想が多いです。
何ですかコレは！
と驚く人多数です(笑)
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