おはようございます。
カラダから”本来の心”を目覚めさせる
スピリチュアルヨガセラピスト
はぴヨガ まさみです。
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さて
新年度が始まって２週間ほど。
新しい出会いはありましたか？
私は３月から
またまた新しい
学びをはじめました。
新しい出会いに
刺激をもらっています♪
新しいことを学びつつ
今までしてきたことも
見直し中です。
自分を棚卸して
再構築する作業は
正直なところ
めんどくさい～～
別の今のままでもよくない？？
ぶっちゃけ
今も好きなことしかしてないし
安定してるからいいじゃん！
そんな高望みして
贅沢すぎるよ～～
今に感謝だよ～～
と自分の中から
前に進まない理由が
本当にたくさんたくさん出てきて
今もそうなんですけど、、、。
それでも
スローペースで
自分の枠を拡げて
２０１９年から
グループレッスンや
出張レッスンを減らしつつ
継続プログラムという形で
じっくり個人にかかわる
セッションをはじめました。
継続プログラムを
体系化するのに
生みの苦しみを
味わいましたが
おかげで
私に幸せをたくさん
運んでくれています。
やっぱり、
幸せっていうのは
人との関わりから
生まれるなあと実感してます。
自分の中で、
止まっていた何かが
動き出す予感がしています！
不思議なことに
プログラム体験から
変化を感じてくれる方が
本当に多いんです。
きっと「変わるぞ！」
という決意が
潜在意識に
作用するんですね。
今日の気づきは、
人生が180度変わるくらい
大きな出来事でした。
視点が変わると
人生が変わります！
ホントに意識するだけで
自分の世界が変わっていきますね(≧▽≦)
ただ、これが自分一人だと
なかなか難しいんですが（苦笑）
自分の世界が変わるのは
些細なきっかけです。
プログラム受講生さんからの
途中報告のメッセージが
なにより心の栄養になってます。
半年のプログラムを終了した
受講生さんからの嬉しいメッセージも。
短期間の間に
こんなに変化があったのは
私の今までの人生では
経験したことがないくらい
濃厚な期間でした。
この方はさらに
２クール目も受講中♡
変化を共にできるのが本当に嬉しいです。
ヨガでいう
人生の目的は幸せです。
この幸せは
普段、私たちが
しあわせ～～～
って言っていることとは
ちょっと違うのです。
どんな幸せかというと
絶対に変化しない
永遠の幸せです。
普通の幸せは
必ず不幸とセットなので
もしかしたら
まだ経験したことが
ないかもしれません。
そこに至るために
ヨガ哲学では
４つの要素を示してくれます。
-富（アルタ）
-愛（カーマ）
-使命（ダルマ）
-悟り（モクシヤ）
（かなりざっくりなので
また別記事で書きます）
で、
当たり前ですが
これを勉強してるだけでは
幸せになれないので
日常で実践しないと
いけないわけです。
そのために必要なのが
人と関わること。
４つの要素を高め、
人生の目的を達成し、
真の幸せに至るには、
他者の存在が必要です。
そしてどんな人と
どう関わるのか、、
風の時代に入った今、
ますます重要になりますね。
よい出逢いに恵まれ、
ご縁ある方々の
人生に関わりつつ、
私も人生の目的に
また少し近づいた気がします。
「悟り」
なんていうと
自分とは無縁のような
気がするかもしれませんが
毎日の
あ、そっか。
という
小さな気づきが「悟り」です。
毎日が小さな悟りの連続なんですね。
大事に積み重ねていくと
想像以上の自分に出会えると思います♡
出会うためには
新しい一歩が必要ですけどね！
今月末の４月３０日から
継続プログラムの
個別体験セッション＆説明会を開催します。
新しい自分に出会いたい！
今度こそ変わりたい！
そんなあなたと出会えることを楽しみにしています。
募集開始までしばらくお待ちくださいね。
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