おはようございます。
カラダから”本来の心”を目覚めさせる
スピリチュアルヨガセラピスト
「hapiyoga」 まさみです。
毎朝７：００にブログアップしています♪
まさみってどんな人？
1分で読めるプロフィールはこちら
今日のタイトルは
「天才バカボンとヨガの関係」
知ってる方も
知らない方も
知りたい方も
ぜひぜひ
このままお付き合いください。
なぜバカボンかって言うと
最近、
の受講生さんとのセッションで
バカボンとヨガのお話しを
することが続いたから。
セッションでは
いろいろなお悩み事を
お聞きします。
ライトなものから
ヘビーなものまで
様々あります。
別々の受講生さんから
偶然同じような悩み事を聞く…
そんなこともよくあります。
最近のセッションでは
たまたま旦那さんへの
対応について
似たような話題がありました。
Aさん
旦那さんが家のこととか
やってくれるのはいいけど
「ありがとう」や「感謝」を
要求してくる…
正直、うっとうしい
なら、やってくれなくていい
と思ってしまう。
どう対応したらいいのか…
Bさん
旦那さんが、
よく晩ご飯を作ってくれる。
助かるし、嬉しいけど
何度も感想を聞いてくる。
「おいしい」って何度言っても
聞かれるのでめんどくさい…
どうやって返事をしたら
もう聞いてこなくなるか。
どちらも
旦那さんの機嫌を損ねずに
自分の機嫌も尊重したい…
っていう
悩み事
です。
ヨガ的視点の考え方のベースは
オームマインド
オームはサンスクリット語の
聖音（マントラ）です。
その意味は
全て応諾する
詳しくは↓
でなんで
「天才バカボン」
なの？
と思いましたか？
実はバカボンは
ヨガの思想が
背景になっています。
バカボンとは
サンスクリット語で
ブッダという意味
悟った人
のことを指します。
バカボンパパの
有名な口ぐせ
「これでいいのだ！」
自分の身に起こる
出来事に対しての
ジャッジと抵抗を手放す。
ヨガそのものを
表していますね。
あなたが今
どんな状況であっても
「これでいいのだ！」
と声に出してみてください。
雨がふっても「これでいいのだ！」
食べ過ぎちゃっても「これでいいのだ！」
失敗しても「これでいいのだ！」
嫌なことがあっても「これでいいのだ！」
意地悪されても「これでいいのだ！」
眠れなくても「これでいいのだ！」
集客が上手くいかなくても「これでいいのだ！」←これは先日、ヨガ友と話したコト（笑）
一瞬で
悟りの境地になれる
魔法の言葉です✨
旦那さんが
「ありがとう」や「おいしい」を
強要してきても
「これでいいのだ！」
声に出すのがポイントです。
さてあなたはどうですか？
もしも
上手くいかないな
とか
なぜこんなことが
起こったんだろう？
なんてことがあったら
バカボンのマントラ
使ってみてください。
悩みがただの出来事に変われば
悩み事は消えちゃいますよ♪
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