令和元年の秋分。おすすめのスピリチュアル的な過ごし方。

こんにちは。

名古屋市西区のヨーガ療法士、

はぴヨガまさみです。

秋分の日のスピリチュアル的過ごし方。

明日、9月23日は秋分の日。

それも

「令和元年の秋分の日」

5月から始まった令和ですが

まだまだ平成の名残もあり。

秋分の日を境に

いよいよ令和にシフト！

ということで

運気の流れ大きく変わる

ターニングポイント

なのだそうです。

秋分の日は

太陽が真東から登って

真西に沈みます。

昼と夜の長さがほぼ同じになり

陰陽のバランスが調和します

・太陽のエネルギーを感じる

・先祖に感謝する

・旬のものを食べる（自然の恵みに感謝）

・身の回りのお掃除、整理整頓

・この半年間の自分自身の見直し

これらは運気アップの

お勧めの過ごし方です

スピリチュアル的には

春分・秋分・夏至・冬至は

地球のエネルギーが

切り替わる

特別な日と考えます

古代文明でも

お祭りや儀式が行われてきた

と言われていますよね

夏至は1年で一番昼が長い日で

陽のエネルギーがマックス。

冬至は1年で昼が一番短いから

陰のエネルギーがマックス。

春分と秋分は

昼と夜の長さが同じ。

陰陽のバランスが

ちょうどの日です。

そしてその考え方では

1年の始まりは春分の日と

されています。

だから明日の秋分の日は

ちょうど1年の半分、

折り返し地点なんですね

なので

明日の秋分の日は

ぜひ、一度立ち止まって

この半年を

振り返ってみませんか？

「どうすれば、

生き生きと

自分の望む生き方が

できるのか。」

「これからの半年で

自分はどのように

なりたいのか。」

大きな「運気」の変わり目、

ターニングポイントと言われる

令和元年9月23日の秋分の日

本格的に

平成から令和に切り替わる

とっても重要な節目の日。

なんとなーく過ごすのは

もったいない！！

9月23日16時50分が秋分点です。

意識的に過ごしたいですね

私はその時間に

瞑想する予定です。

お時間のある方は、

静かに座って

時空を超えてご一緒しましょう♪

そして変化の波にのって

さらに望む未来を

引き寄せちゃいましょう～

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