インナーチャイルドの癒やしとレイキで
#悩み解決 #自分を整える
魂とこころの学校 Guardian-Angels.
飯山ゆみです＊
今月は断捨離に精を出している私ですw
今までそのままにしておいた
収納の引き出しや棚の中を
思い切って全部出してみたら
まーーーなんと！
要らない物だらけじゃないですかー！
処分しまくりですw
で、仕舞う物が無くなるから
家具も要らなくなり処分♪
お陰で部屋がスッキリしてきました✨
こうやってやってみると
なぜもっと早くやらなかったんだ？？
と謎に思うw
私たちは
どれだけ不要なものを
抱えているのでしょうね。
これは物だけでなく
自分自身もそう。
ごちゃごちゃした思考や心。
不要なのに持ってませんか？
私はこの断捨離とともに
心を揺さぶられる出来事も起こりました。
一見、この胸の苦しさや
ネガティブな想いは
自分が悪いからだと
責めてしまいがちですが
手放す感情があるからこそ
起こるんですよね。
今回、私の不要なものはどうやら
「 罪悪感 」でした。
あーすればよかった、
こーすればよかった、
もっと私が、、、、、って
後悔と一緒に
申し訳なさも出てきたりして
罪悪感で胸がいっぱいになり。。。
これを深掘りして見てみると
インナーチャイルドの罪悪感でした。
お友達とAちゃんをいじめた、
あの黒歴史が
罪悪感の癖となり
こうして出てくるわけです。
この深い罪悪感は、私の場合
よっぽどじゃないと出てこないから
一見、ホント嫌なんだけど
手放すために
きっかけとなる出来事が起こるのですね。
断捨離とともにひっそりと涙しながら
インナーチャイルドゆみチャンを抱きしめ
とことん許す。
赦す、許す、赦す、、、
そして久しぶりにセッションを受けて
頭も心もスッキリしました✨
すると不思議と
現実の物事もスッキリしてきます。
へ〜〜〜ってくらいに＾＾
なんとなくスッキリしないなら
家の中を断捨離すると
私のように
心や思考もスッキリするような
手放すための出来事が起こるかも♪
まぁ、物と違って
心の断捨離はちょっとしんどいけれどw
で、自分だけじゃままならないなら
誰かに聞いてもらうか
セッションを受けるといいと思います。
セラピストやカウンセラーやコーチなど
日ごろ人の心のケアをしている人ほど
自分のケアもしなきゃね。
整えるって大事♡
家もスッキリ
自分もスッキリ✨
立春（２月４日）からが新年なので
今、断捨離おすすめですよ♪
ではでは〜(*´∇｀)ﾉ
✨心スッキリ✨
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