インナーチャイルドの癒やしとレイキで
生きやすいラクな自分に♡
【 魂とこころの学校 】飯山 ゆみです♪
今日はわたしが意識的にやっていて
コレは本当にいいな♡
ということをシェアしますね＾＾
🔻 🔻 🔻
ネガティブな時、落ちている時
コレを意識してやってみてほしい！！
皆さんは落ち込んでいる時、
なんだかネガティブな時、
どんなふうにしてますか？？
子供時代に親からどちらかというと
否定的な言葉を浴びせられていた人は
何かあると自分がダメだからと思ったり
どうせ自分なんか、、って思ったり
どうにもこうにも
ガッカリする感じが多いんじゃないかと
思うのですよ。
で、あーいつもネガティブだなぁ、、って
なんにもできなかったりする。
または、そうでもない人でも
ツイてないなーって思う時、
誰にも言えず
自分の中でモンモンとしたり。。
誰しも、少しはこんなことって
あると思うんですよね。
だって。
人間だもの。
人生、良いことばかりじゃない。
でもね。
自分次第で捉え方も変わるし
少しでも楽になれたりする。
苦しいのは嫌だしね、、泣
早く心穏やかに安心したいですよね。
じゃあ、そんな時
これを意識するといいですよっていう
簡単なこと♡
行きますよぉ♪♪♪
これを意識して
やってみてほしい。
それは、、、
、
、
、
ありがとうございますぅ❤️って
感謝すること✨
です！！！
えぇーーー
なんだぁーーーって思った？？笑
でもこれって
案外、スゴイんですよー！！
ネガティブな時、不安な時、
例えば家にいたら
「 この家のお陰で雨風しのげる！！
ありがたいなぁ〜〜〜😂
ありがとうございますぅー！」
って感謝する❤️
とりあえず思いつく限り
テキトーに笑
ありがたいなぁ〜〜〜
って
って言葉だけでもいいから
感謝する♡
不安になりそうな時、
なんでもかんでも
「 ありがたい、ありがたい、
ありがとう、ありがとう♡ 」
口癖にしちゃってもいいし
とりあえず言ってみる。
ネガティブな時って、逆に
ありがたみも感じやすいと思うのよね。
ありがと、ありがと😂💕
感謝、感謝✨
って素直に
心の中で唱えると
段々、
良い方に向かっていきます、なぜか♡
「ありがとう」って
人にもそうだけど
物や場所や建物や
何に対してでも言っていると
ちゃんとそのものの神様がいて
喜んでくれてる気がするのです。
わたしは車を運転していて
混んでる道路の右折がスムーズにいったり
ラッキーに合流できたりすると
いつも
「 道路の神様、ありがとうございます♡ 」
って言ってるの。( ´艸｀)
そうすると、本当に
駐車場もラッキーな所に駐められたり
運転がとってもスムーズにいったり
ラッキーづくしになるんです＾＾
おうちだろうが何だろうが
ありがとねー♡って感謝すると
そのものたちが
喜んでいる気がする♪
波動が高くなるのもわかります✨✨✨
物にも何にでも精霊が宿っている、
と思う。
あ、話が脱線しましたが( *´艸｀)
要するに、ネガティブだと
波動も下がってしまうので、
波動を上げるためにも
感謝 ＝ 愛❤️ のチカラは
やっぱりいいのです。
落ちている時、ネガティブな時、
ダメだなぁって考えてしまう時、
ぜひこのことを思い出して
意識してみてください♡
何に感謝していいか
わからない時は
自分の心臓に感謝でもいいよネ
動いてくれててありがとう✨って。
まぁ、なんでもいいです笑
心から思えなくても
とりあえず言ってみると
本当に感謝の念が湧いてくるから♡
そしてね、
ネガティブ自体は
悪くはない。
っていうことも
憶えておいてほしいのです。
だって、良さを知ってるから
ネガティブになるわけで。
ネガティブな感情も
立派な感情です。
モヤモヤも
味わえばやがては消えます。
ゆっくり深呼吸して
「 大丈夫✨ 」
って言ってみましょ。
大丈夫は 魔法の言葉。
ありがとう。
大丈夫✨✨✨
って自分に言ってあげよう。
これが最大の
インナーチャイルドの癒やし
にもなるのです。
深呼吸も忘れずにネ✨
今日はそんなお話でした＾＾
継続コースのお申し込みが続いています♪
ありがとうございます♡
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嬉しい悲鳴です(o^^o)！！
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