勇気を出して覚悟を決める。大丈夫、手を取って行こう!世界がきっと変わるから。 -17ページ目

勇気を出して覚悟を決める。大丈夫、手を取って行こう!世界がきっと変わるから。

アダルトチルドレンの私が自分の全てを肯定し、勇気を出してこれからの人生を生きる覚悟を決めたから、私は私と手を取って共に歩いて行こう!一度きりの人生を楽しく!

仕事中に電話がなってる




音は消してるけど振動でわかる。





今日は何だか少し不安が走ったショボーン






何度も鳴ってるコールに



胸がドキドキしてきて



数年前を思い出した






「しんどいねん!どうしてくれるねん!」


「お前のせいや」


「欲しいものあるねん。お金だして!」





こんな暴言吐かれても



私には



何一つ反抗出来なかった




ただただ



おどおどして




聞くしかなかった。






地獄だったえーん





受けたカウンセリングで



「あなたの気持ちを息子さんに投影してます」



そう言われた



全てがダミーだった







私が「それは出来ない」



「それは無理!」




そう、自分の気持ちを



心の中に閉じ込めた気持ちを



恐れながらでも



ビクビクしながらでも



1つづつ出して



進んではまた戻りショボーン



進んではまた戻りを何百回と繰り返したか



もう、



諦めそうになっても



続けてきた





自分が死んでも



この子が


本当は優しいこの子が


元に戻って


幸せになって欲しいからだった。



まだまだ共依存だった





私が少しずつ楽になってきたのは




自分の気持ちが今どんな気持ちか


確認するところからだった




まるで時差



すごく遅れて



あれ?



私今、嫌だったよね


私今、不安だったよね



そんな事が何度も何度も。




そんな鈍感な自分に


イラつく事も何度もあった。




自分の気持ちに気づくのが


今も遅いけど


出てくるようになった。おねがい




だから、とても嬉しいし


愛しい💖





自分を受容して肯定してると




息子からの電話は



「今日の夕飯何する~?」


「ご飯炊いておくよ~」照れ照れ照れ



優しい息子💖



体調を見ながらも



仕事に行ってくるよ!


行ってきます!


と出掛けていく。






あの頃の悪夢は一体何だったのか




今が幸せなら


過去も気にならなくなるおねがい



これからも



私は私を大切に生きていく


私の気持ちを大事に大事にして


たくさん褒めて


生きていく



目の前の世界は


自分の気持ちの投影だから✨



risse💖
























思い過ごしだった爆笑



数日前から


「お母さん、お給料もらったら僕おごるからなーニコニコ



えぇーーっ!



うれしー❤️



楽しみにしとくね~ラブ



そして今日はスシローへ




お母さんの好きなのいっぱい食べていいよ~❤️


お母さん
生ハムの好きやんな?

エビアボガド注文する?

私の好みを次々と


えーんえーんえーん


泣きそうになる




あんなに息子の気持ちを分かってやれずに

自分責めをして息子のことも責めて


戦ってばかりいたのにえーん




今もイラッとすることはあっても

あんなにひどい言いあいや

物が壊れる事はない。



自分の気持ちを大切にしだすと

やっと相手の気持ちに気がついたり

大切に出来たりする。



今が幸せなら、過去の辛さなんて忘れていく



「幸せは感じるもの」


あ~嬉しいなあ💖

あ~美味しいなあ💖

あ~幸せだな❤️



risse💖








前日が大雨でも、


台風の様な風が吹いても



この場所に行くときは


必ず晴れる☀️照れ





大好きな場所💖

メナード青山リゾートラブ


シンボルツリー

大好きなメキシカンセージ
キレイな紫色💜

こちらもセージ
最終日に近いので摘ませてもらえました!
1本残さずドライフラワーにするよ

可愛いコスモス


今年は初めてイタリアンの店に入りました。
きのこのピザとパスタ照れ
美味しかったよ照れ

コロナも鎮まってきて
やっとお出掛けも満喫出来る感じ❤️




太陽と青空と風と花を感じて


胸いっぱい空気を吸って


心がウキウキしたよ💕



risse💖

今年こそは


今年こそは



毎年思うのです。




・年賀状の準備


・大掃除


・スノータイヤに交換



なのに毎年ぎりぎりチュー



早め早めに出来る人いるんだろうなー


みなさんどうなんだろ?





そのうち仕事を言い訳にする私



なんかそんな私好きになれへんわえー




それでもガーデニングは好き💕




なんか一雨毎に寒くなるらしいよ




えーーっ




寒いの嫌やね




雪降るかも知れないよ



うそーっ?



いやいや山間部では、やけど。



でも降るかも知れないし。えー






あれ?


こんな会話、いつもより早い気がするけど。





そうか





今ならタイヤ交換も空いてるよね💡



よし!





帰りに行ってきました!照れ






なんか嬉しい!



毎年の悩みの1つが解決出来て嬉しい🎵




自分責めしなくてすんで嬉しい💕




行動したから!





えらかった!


えらかった!



自分褒め褒め💖



大切なこと照れ照れ照れ






risse💖



















今日不注意でワイングラスを割ってしまった😵💧



お気に入りで、


ワイン以外の飲み物にも毎日使ってたのにチュー







ガラスだもの


割れるときは割れるよね笑い泣き



また新しいものが買えるウインク






焼きプリンを作った❤️



焼きプリンやけど焼きすぎた爆笑

失敗ではない爆笑爆笑爆笑

カラメルでごまかす爆笑

いいやんどうせ私が食べるウインク(笑)


もしくは家族爆笑(笑)




あら❤️



自己受容の練習してたら


いちいち反省しなくなった照れ





らくーーーーっ❤️





いいやん




ムダになっても


おっちょこちょいでも


慌てんぼーっでも





いちいち反省しなくていいよ❤️




risse💖















11月も下旬ですね🍁




お休みが取れたので




双子みたいな

気の合うお友達と

楽しい時間を過ごしてきました。





10年ほど一緒に仕事をしたから

阿吽の呼吸でウインク




そして

ほんとに不思議な程に

好みが似ていて


一緒にいてめちゃ楽チン💕



仲良し😃🍒😃さんがいて嬉しいです🎵






紅葉🍁きれいね



ハンバーグランチ美味しかった❤️

デザートはクリームブリュレ❤️





それから
皮財布作りの体験をしたよニコニコ
ミシンかけも練習して


マチが広くて使いやすそう💕

完成!
時間の加減でお手伝いもしてもらいながら出来上がりました❤️

二つづつ作らせて貰って
3500円はチョーお得💖😊




あー楽しかったー❤️
幸せ🍀




仕事が忙しくても

悩みごともあっても

こうして楽しい時間を過ごす事も出来て



人生は楽しい💃


risse💖






会社のパソコンが壊れた!



ひゃ~~‼️どうしよショボーン





仕事中、画面にエラーが出て


上司を呼んだ!





これは自宅




あかんわ~。

もうさすがに

買い換えやな。





ニンマリ照れ




電化製品が壊れるとき


何か波動が変わった?


と今の私は思う。




ステージが変わる?


と勝手に思うおねがい




何ごとも捉え方だ✨爆笑




それにしても長く相棒だった。

一緒に頑張ってくれたPCに

ありがとー❤️

を伝えた照れ




お疲れ様❤️

また新たな気分でがんばるよ❗️




risse💕



今日も綺麗だったなあ!


寒くなってきても、


朝、目が覚めたら襖を開けて


朝日をしばらく眺めるの。



お隣の屋根の間から


素晴らしい光が見えてくる✨✨



今日もいいことありますようにと


祈るよおねがい






そうしてるとね、


あ~、私今日も命があるんだ!


と思う。






朝一飲む白湯の温かさ



蛇口をひねると出るお湯のぬくもり




家族と交わす挨拶ニコニコ






会社で頑張る仕事の時間。




バタバタと過ぎていく一日も、





お夕飯食べれることも、




ぼーっと見るテレビも。





サンドイッチマン見て笑う時間も爆笑





当たり前の1日が


当たり前じゃない1日



いいことがあった日照れ




一つ笑うと一つ若くなり
一つ怒ると一つ老けるの意




risse💖















女性なのになぁ




女性らしく見られるのは


姿だけ




risseです




どちらかと言うと見た目は女性らしいと言われます。




だけど、






仕事、がむしゃらにやったり



こつこつ積み上げて上を目指したり



1番になりたがったり





家の事もがんばったり



人助けが好きだったり




何かをもらうよりは、与える事に喜びを感じたり






悪い事ではなくても










男みたいだえーん





父と過ごした時間の方が長かったから?




自己犠牲して頑張る母を見てきたから?




弟の代わりに家を守るように言われたから?







疲れちゃった







私だって



たくさん受けとりたい




むしろ受けとりたいが為に犠牲的になっていた。





逆だとは知らずにショボーン



一生懸命えーん










ひとつひとつ



手放して





女の子に戻りたい



risse💖
















私は、本当の自分の気持ちを素直に相手に伝えることが苦手です。




こんばんは

risseです。




小さい頃



お母さんに自分の思いついたことを言ったり、聞いたりしていた記憶はあるんです。



だけど、



言っても聞いてもらえなかったり


否定されたりショボーン




感情的に叱られたりが多くて



言いたくても言えなくなって




いつしか言うことを



言ってもどうせ聞いてもらえない



と諦めました。





否定ばかりされてると



私の考えは間違ってると感じて



回りに合わせて


回りが正しい


と思ってました。




言えない=我慢


我慢が多い人生を歩いてきました




我慢してると


自分の気持ちさえ分からなくて


自分の感情も分からなくてショボーン



本当に困ったことが目の前に何度も起こりました。




だけどそれはダミー



自分の過去の蓋をした感情に気づくためでした。


少しづつ、少しづつ


気づいたことを分かってあげて。





今はいつも自分の気持ちに寄り添う練習中




私の中から出てきたどんな気持ちも


そうなんだね


そう思うんだね


そう思ってもいいよと



練習中


これ以上もう溜めたくないものチュー





自分の気持ちを大切に出来るようになったら



そのつぎは



伝える勇気を出したいな



自分の為に。





これも練習だ


ブツブツ練習していこう!








risse💖