"話す"ってのが
最強なお話！
人の顔色を伺いすぎて
疲れや我慢を
溜めてしまっているあなたへ
慢性的なプチ不調モヤモヤの波・尽きない悩みどこに行っても、何をしても
生きづらさから抜け出せなかった私。
感情や不調を溜め込むのをやめて
自分らしさを全力で楽しむ人生に！
父は不倫・母の自死・男性依存・うつ
ひどい便秘・PMS・激太り
ドン底からでも元気爆発になった奇跡の存在！
溜めてる人の専門家♪ショコラ
溜め続けたココロとカラダの宿便とサヨナラ
溜めてる人の専門家♪
元気爆発ライフプロデューサー★
ショコラです
皆さんは、
自分のことを話せる場所、
ありますか？
自分のことを話すって、
実はなかなか出来なくて
でもめっちゃ大事なことなんです
結論！
★自分のことを話すから
自分の感情に気が付ける
★話すって、
出すってことだから
ショコラのプログラムでは
・自分と向き合う
・自分のことを徹底的に知る
というのをやっていくんだけど
ノートに書いてるだけじゃ
限界があるんだよね
頭の中を整理するのに
ノートは最適だけど、
話す、出す♪
自分の思ってる事を話す♪
これも
・自分を知ったり
・宿便を出すために超大事！
ショコラの継続セッションや
限定朝活では
みんな、
自分のことを
喋りまくります。笑
・こんなことを思った
・こんなことをやってみた
・こんなことが嫌だった！
まずは自分が喋る♪
外に出す♪
身軽になる♪
だから、
人との関わりも楽しくなる
元気が出ない人は、
普段
あんまり自分のことを話せてない
可能性があるよ。
自分のことを話せる場所、
ある？
みんなが安心して
自分のことを話せる場所を
提供しています
自分のことを話してみたい
と言う方は
メッセージしてみてね〜
公式LINEでは
『自分らしく楽に生きるヒント』
を配信しています
↓↓↓
※頂いたメッセージやご相談は
ブログやラジオで紹介させて頂く場合があります。
溜め続けたココロとカラダの
宿便とサヨナラ★
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